Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: medlemmar
Läst 841 ggr
jaghetersophia
0

Sophias tråd - råd och pepp behövs

Åh, ätit LCHF i 3 veckor men inte gått ner ett enda gram eller minskat én enda millimeter i kroppsmått..börjar tappa suget :(

Maia
0
#1

Hejhej!

Kan du beskriva lite mer om dig själv hur lång du är och hur gammal du är och vad du väger? Och vad du äter under en vanlig dag och ungefär hur mycket? Har du bantat mycket förut (kanske inte, du ser ung ut!) och tar du några mediciner etc.?

Du kanske har skrivit detta i någon annan tråd, men eftersom du nu startar en medlemstråd är det bra om det står här.

Sedan kan du få vettiga råd. Och pepp!

 

 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

La grammaire est une chanson douce. /Erik Orsenna 

[tillbakalutat]

MimLan
0
#2

Hittade den tidigare tråden här.

Lite knepigt läge, tyvärr är tålamod en nödvändighet.

Maia
0
#3

Sophia, jag skulle föreslå att du och alla andra fortsätter skriva i den andra tråden – den som MimLan skriver om – och att vi låser den här.

Då slipper du att dra allting en gång till. 

Vad tror du om det?

 

 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

La grammaire est une chanson douce. /Erik Orsenna 

[tillbakalutat]

jaghetersophia
0
#4

Tycker den andra tråden handlar om andras erfarenheter - vill gärna ha en tråd där jag bara kan prata om mig själv..

Är 26 år. Väger 66kg nu. är 166 lång. Äter ju ca 1300-1600kcal/dag. Kolhydrater ca 4-12g/dag.

Äter varannan till var 3:e timme. Hade bulimu för flera år sedan men de senaste åren har jag ätit normal utan att banta…dock ätit mycket kolhydrater tidagare och mindra proteiner och fett.

Äter inga mediciner i dagsläget…

Har PCOS - ska börja med pergotome i dec eller jan..