Du får ju äta korv om du vill, men det är rätt mycket kolhydrater i just isterband. I alla fall enligt 'Min Mat' som baserar sig på SLV's uträkningar.

Annars brukar inte korv rekommenderas pga att den inte är 'ren' utan innehåller ofta en massa onödigt som helst bör undvikas. Själv äter jag gärna korv, så det beror på hur strikt man vill vara med olika matvaror =)

Korv går ofta bra, även om det finns potatisstärkelse och konsigheter i är det bättre än mycket annat. Och det finns bra korvar med lågt Kh-innehåll. Isterband är värre. Det är en hel del kolhydrater i isterband.

Men måste man så måste man.

Du kan förstås testa att minimera kolhydratintaget över dagen som helhet, genom att inte ta potatis till och genom att inte äta några fler kolhydrater idag. Ta ägg och bacon till frukost och kött och smör till kvällsmat. Skippa saker som innehåller kolhydrater resten av dagen, nolltolerans helt enkelt.

Och om det nu är så att du är ute efter viktnedgång: Väg dig inte imorgon. Det är så lätt att bli deppig om man drar på sig lite vattenvikt.

Gulle er!