Nu ska jag ta tag i dethär
Jag köpte boken nästan direkt när den kom, men har faktiskt inte ens öppnat den förrän nu. Har inte haft behov och dessutom har jag varit gravid.
Efter graviditeten tappade jag snabbt mina extrakilon och gick ner till normalvikt igen. Men några har landat tillbaka runt magen och jag ska ta tag i dem.
Och jag fick inspiration genom att läsa boken. Och den viktigaste kunskapen som jag fick tillbaka - visst har jag vetat det innan, men har slarvat… - skippa mellanmålen! Ät ordentligt till huvudmålen! För min del blir det nog fyra gånger om dagen.
I morgon bitti ska jag mäta magen. Sedan ska jag äta mig smalare :)
/LO
Dansa kan man alltid göra!
Välkommen tillbaka och lycka till!

Boken? 
Kämpa på och lycka till!
Jag undrar också litegrann vilken bok du menar?
Välkommen åter, och lycka till!
Hm, jag hade min 4,5-åriga dotter jämte mig när jag skrev. Hon sjöng högt och vi skrattade en del, så jag var inte så koncentrerad på det jag skrev.
Men det är GI-Noll jag läser.
/LO
Dansa kan man alltid göra!

Ahaaa. Det är en bra bok! Den blev mitt startskott in i LCHF också.
Nja, jag har hållit på i över två år, men jag har liksom halkat ur. Inte så att jag äter "vanlig mat", men lite extra sådär, och framför allt en hel del mellanmål. Men inte idag! :D
/LO
Dansa kan man alltid göra!