
är dett helt fel
jag håller annas dieten,men kan inte lämna kaffe med lite mjölk ock sakarin 2gn,per dag
Om det är fel kan du bara svara på själv. Är det någon skillnad för dig om du intar det eller inte?

Sackarin är det först upptäckta artificiella sötningsmedlet (upptäckt 1879 av Ira Remsen och Constantine Fahlberg). Det har e-nummer E 954, och ingår bla. i kombinationssötningsmedlet Suketter tillsammans med natriumcyklamat, och även i ensam form under handelsnamnet Hermesetas.
http://sv.wikipedia.org/wiki/Sackarin
Natriumcyklamat är ett syntetiskt sötningsmedel tillhörande gruppen cyklamater som är mellan 30 och 40 gånger sötare än vanligt socker. Ofta kombinerat med sackarin eller acesulfam K för att motverka bismak.
Sötningsmedlet förbjöds i USA och de flesta övriga länder 1969 efter att det framkallat cancer hos försöksråttor vid mycket höga doseringar, men tilläts igen senare då inga risker kunde påvisas vid normal konsumtion. I EU är natriumcyklamat tillåtet och marknadsförs - tillsammans med sackarin - som bla. Suketter.
http://sv.wikipedia.org/wiki/Natriumcyklamat
Av två onda ting skulle jag föredra det mest naturliga.. antingen Stevia eller socker framför konstgjorda sötningsmedel med okänd verkan i kroppen!
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

Jag har bytt socker och mjölk mot smör och grädde i kaffet. Funkar jättebra för mig.
appropå stevia så beställde jag från Tyskland, stevia-de.net, det kostade 21 euro för 100 gram inkl. frakt och kom på fyra dagar. Det blev väldigt mycket billigare än allt annat jag sett!
förlåt en dum en,men exakt vad är stevia? det har säkert förekommi svar på detta, men det har helt gått över mitt huvud.
törs jag äta det, om jag får tag i det?
det enklaste är nog om du googlar på det , då får du all info! Det är ett naturligt sötningsmedel
tack, Pennylane1. jag glömmer alltid var jag är. syber åt.

Stevia är en ört som har "hög sötma i sig" utan lika mycket kolhydratrer som socker osv

Stevia eller sötflockel är ett växtsläkte som ursprungligen kommer från Paraguay. Släktet kallas även sweetleaf eller sugarleaf. Då växterna innehåller glykosider som är upp till 300 gånger sötare än socker används den främst till sötningsmedel.
http://sv.wikipedia.org/wiki/Stevia
Google is your friend..
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

…and wikipedia is your friend ;-)
#9 tack, nu vet jag. det är så mycket att hålla reda på. det finns kolhydrater överallt. och när ett nytt ord ploppar upp, så gäller det att veta. men som tur är så finns ju alla ni som kan så mycket. tack,tack. tänk vad jag har lärt mej mycket på dessa månader, och det är in som har informerat mej.tack igen!

Jag har provat stevia men tyckte det var videvärdigt!!! så det äter jag gärna inte. Tycker också om en kopp kaffe med grädde och en tablett ohälsosamt sötningsmedel på morgonen. Jag "jagar inte flugor utan bryr mig mer om elefanterna" och för övrigt äter jag nyttigt efter LCHF alla regler…