Etikett: allt-om-lågkolhydratkost
Läst 1777 ggr
0
Trött och illamående
Hej!
Nu har jag följt lchf i 5 dagar och det har gått ganska bra. Jag har inte haft några sug och det har varit skönt. Men de två senaste dagarna så känner jag mig helt kraftlös och mår illa. Är det något som är vanligt och kommer gå över? Är lite orolig att min kropp kanske inte gillar att jag äter så här.
Någon som känner igen sig?
0
#1
Övergångsbesvär, det finns en tråd som heter det (eller om den heter Övergångsproblem).
Somliga drabbas av det (inte jag), håller i sig max två veckor.
0
#2
okej, tack! Ska försöka hitta den:-)
0
#3
Äter du ordentligt? Det är väldigt lätt att minska sitt ätande när suget är borta och man dessutom börjar må lite kymigt. Testa att tvinga dig att äta mer, drick mycket vatten och ta lite extra salt så borde du må bättre.
Starta ny diskussion