Vad är rätt & vad är fel?
Hur kommer det sig att man inte kan äta frukt & grönsaker & spannmål för att jorden idag är utarmad och ingen näring i när alla djur äter detta och sen äter vi det? Det borde ju vara sak samma?
Kan du dela upp det i ett påstående och en fråga? Det är otydligt vad du menar, lite svårt att svara!
Är det inte skadligt att äta kött när djuren äter sådant som idag kommer från vår utarmade jord?
Jo.
Man bör helst äta kött från gräsätande djur. Sånt kött innehåller rätt fördelning omega3/omega6 (en del omega 3, två delar omega 6).
Djur matade via spannmål har skyhöga värden av den inflammatoriska fettsyran omega 6.
#2
"Är det inte skadligt att äta kött när djuren äter sådant som idag kommer från vår utarmade jord?"
Skadligt vore att överdriva.
I långa loppet kanske.
-Spannmål eller Ceralier som odlas på utarmade jordar, får en sämre kvaliteté. Vi som äter efter LCHF-modellen undviker ceralier och dess produkter oavsett vilka jordar de odlas på. Sädesprodukter är fågelmat.Betesdjur som äter fågelmat oavsett odlingsplats, ger ett sämre kött. Får betesdjuren äta gräs blir köttet optimalt bra.
Köttet får en bättre fettsyrabalans omega 3/6
Bland oss LCHF-are så är det vanligt att undvika frukt, därför att frukten innehåller en massa socker och därför ofta är rent ohälsosamt att äta.
Det är nog tyvärr sant att det mesta av frukt och grönsaker som säljs i affärer är odlade på utarmade jordar och därför innehåller mindre mängd nyttigheter än de annars skulle göra.. Därför försöker många här köpa kravgrönsaker eller lokalt odlat, som man har lite bättre kvalitetskännedom om…
Det verkar också som om vi människor får i oss allt väsentligt från animaliska källor, så om man äter animalier är behovet av grönsaker ur näringssynpunkt tämligen litet. Många tycker dock om grönsaker, smakmässigt och utseendemässigt ett plus i maten!
1. Djuren lär ju också få mindre näringsämnen i sig, men det är nog mer näring i vilda vegetabilier än förädlade odlade sådana…
2. De djur som alltså äter vilt får bättre föda än de som får spannmål.
3. Spannmål är enligt många experter inte något som människor mår bra av.
4. Frukt innehåller rätt mycket socker och lite vitaminer i förhållande.
5. Vissa grönsaker är helt OK att äta.
Ta allt som skrivs på Internet med en nypa salt. Du vet inte vem som sitter bakom det andra tangentbordet och du vet inte vilken kunskap eller utbildning de har. Tänk efter själv!
Starta ny diskussion