Läste att en del tycker att det blir för lite fett ibland och att det då 'huttas' både det ena och andra fettigt.

Jag har själv aldrig klarat av att hutta så jag har andra lösningar på detta.

Tex så är en 'smörmacka' helt perfekt när det gäller att få i sig smör. Ta favvo-osten skiva några långa skivor, skär smöret(kallt är bäst nu) i 5-6mm skivor och lägg ovanpå osten. Kanske nån ostskiva till ovanpå och toppa med ett salladsblad.Osten måste vara god!! Du får lätt i dig 50g smör på detta sätt. Kan tas som mellanmål tillsammans med kaffet. 

Är jag lite mer gottesugen gör jag ett 'chokladsmör' Skär ner 50-100g smör i en mugg, rör med gaffel i 1msk kakao, lite Hermesetas(behövs för att få bort det salta) och nån nypa havregryn(för tuggmotståndets skull). Det blir suuuupefett och inte speciellt många kolisar alls. Kan vara bra att ta en bit av detta före maten för att tala om för kroppen att nu ska det komma mer fett eller kanske efter maten för att det blivit för lite fett. Förvaras i rumstemperatur annars blir det för hårt. Passar till kaffet oxå.

Prova få ni se! 

Lillianna