Kropp och hälsa Aftonbladet
Om du vill gå ner i vikt: välj inte Atkinsdieten - den skadar dina blodkärl.
Den fett- och proteinrika dieten kan orsaka inflammationer och får kolesterolet att höjas. Risken att blodkärl täpps igen ökar.
Det visar undersökningar som forskare i USA gjort på populära dieter för att ta reda på fördelar och risker med dem.
- Atkinsdieten är verkligen den värsta. Vi rekommenderar inte Atkins diet, säger Michael Miller, forskare på University of Maryland medical center, till Reuters.
Dieter med lägre fettintag visade sig däremot ha en positiv effekt på blodkärlen.
Denna studie har tagits upp i en tidigare tråd. Studien är tydligen dåligt gjord och har dålig trovärdighet.
Dålig? Ingen? Den är liten, kort, och är inte publicerad överhuvudtaget.
Hm, jag trodde att det var tvärtom. Att det var kolhydraterna som orsakade de inflammatoriska processerna i kärlen, och att det därför var bra för oss diabetiker att dra ner på kolhydrater. Lägre vikt och blodsocker borde väl vara hälsofrämjande. Hm vad skall jag nu tro?
Vad konstigt att jag då med LCHF har blivit medicinfri från min psoriasisartrit med RA-inslag, om det är inflammationsframkallande.
Starta ny diskussion