Hej! tycker att det är så kul  att läsa alla inlägg! skulle  önska jag hade tid att läsa mera! Jag har länge trott på  LcHf, men har "ramlat " ur spår ganska snabbt.. ovanor sitter ganska rotade  det är intressant att läsa om dom som vänder och vrider på olika möljigheter och som inte sväljer allt med hull och hår ! sån är jag också, vill gärna se på saker och ting ifrån olika synvinklar.

Jag har nu varit JÄTTE PEPPAD och har hållit den här linjen i 6 veckor  och är riktigt stolt över mig själv! Jag tror nästan inte det är sant när jag kan "glömma" mitt godissug och "HETSÄTNINGEN", det finns fortfarande kvar och jag måste vara försiktig-(lätt att slinka dit )men det är ju mycket lättare nu.

tyckte inte det hände så mycket med vikten gick nog upp lite i början, men har dragit ner lite på mjölk produkter och det verkar vara bra, nu syns resultat

men det jag reagerar på är allt man läser överallt i alla hälsotidningar mm och för att inte tala om  alla man pratar med! ja ni vet ju allihopa!- detta tjat om frukt och kolhydrater för hjärnan mm mm  och hur fel det är med mycket fett …. tycker bara att det är så konstigt att alla dessa specialister fortfarande inte kommit längre ( jo det finns ju några) sen tycker jag att det är sunt att man funderar och kanske ifrågasätter det har jag gjort många gånger och alla är vi ju olika !, jag skulle vara överlycklig om  jag kunde äta vadsomhelst och hur mycket som  helst jag har kommit en bit på vägen, och det är inte alltid lätt att vara lite"udda" för så tycker nog många att man är när man inte äter det normala och riktiga !!?? (min åsikt är en annan.. jag vet aldrig hur länge jag kommer att vara "duktig" men just nu är jag glad och ville bara skriva ner det!   men visst funderar man ibland när man läser om alla kostideal med mycket kolhyrater som vi bombaderas med att det är det rätta, då kan tanken ibland dyka upp -kommer jag på lång sikt att bli sjuk eller få brister av denna kost?  -men nä, jag tror inte det

ps! har läst att många får bättre humör, för mig har det varit lite si och så, men jag tror det kan vara övergångsbesvär?? har ju inte hållit på så länge och lite irritation över att det gått sakta med vikten(man har ju bråttomt)

oj såmycket jag skrev….