Går man upp i vikt på halv LCHF???
Ja, så här är det:
Min Sambo vill tappa några kilon (sluta-röka kilon…)han har inte mycket övervikt, kanske 5-6 kg.
Vi har i två veckor ätit LCHF mat.
Min fråga är ifall jag som inte behöver gå ner i vikt kommer att gå upp i vikt ifall jag äter frukost och lunch som jag brukade (Bröd mjölk, potatis och sånt) och sen på kvällen äta gräddiga LCHF gratänger med grädde och ost och bacon?
Hur länge "lagras" kolhydraterna, om ni förstår?
(Jag vill hjälpa min sambo att tappa kilon, men vet i sjutton om jag vill offra mig själv så att jag går upp
…)
Tacksam för svar,
Siss
Jag hade lite liknande frågor i tråden Experfrågor http://www.kolhydrater.ifokus.se/Forum/Read.aspx?ThreadId=b547b42a-6a95-4383-a3be-2dab7f333fdd&GroupType=Se.iFokus.Community.Board.ForumGroup
Kanske du kan hitta några svar tills någon svarar här.
(Förresten hur lägger man in länkar med nya namn?)
Tack, "Hemsken"!!
#2, Trycker du på länksymbolen så får du upp en ruta där du fyller i länken, och under där står det "Länktext", där skriver du det som ska stå istället för länken, om det inte är så att du redan från början har markerat den text som du vill ska vara länk innan du trycker på länksymbolen, då är "Länktext" redan automatiskt ifyllt!
Aha! Var det så man gjorde! Jag prövade att högerklicka på länken och då kom också upp en ruta där man kunde fylla i titelnamn eller nåt sånt. Men som synes fungerade det inte alls…
Tack!
Starta ny diskussion