Nu har jag kört LCHF i snart 1 månad och gått ner knappt 2 kg ( inlett med en övervikt på ca 6-7 kg). JAg tycker det funkar jättebra, det här är en glad och förnöjsam diet, jag tycker inte jag behöver missunna mig något. Det tog ca 2 veckor innan kroppen ställt in sig, och de 2 senaste veckorna har jag inte känt något sötsug alls, helt fantastiskt! Det är så skönt att jag aktar mig noga för att sätta igång sötsuget igen, inget "socialt" fika med särbon ens, caffe latte räcker bra, bullar går bort ( bra för honom också!). Mängden mat minskar också, liksom behovet av ostmellanmål. Jag måste tacka Annika Dahlqvist, vars blogg förde in mig på det här spåret.