kaffe
Hej
Är det verkligen så att kaffe kickar igång insulinet?
Dricker 3 koppar på en dag med sammanlagt 1/2 dl grädde.

Nja, det vet jag inte om det gör (kaffe har mycket lågt insulinindex). Själv dricker jag säkert 10-15 muggar om dagen. Lite mycket, men nån viktökning pga kaffet får jag inte….inte heller ökad hunger eller sug.

Men, vad fan - har jag alltså förvägrat mig själv kaffe helt i onödan? :D
#2 si senorita, och för min del har jag märkt att jag tål kaffe bättre nu, förr körde det i hop sig efter typ 3 om dagen, nu känns det som att jag klarar mycket mer

#3. Faen, jag som SÅ gärna ville ha kaffe i dag .. *gråter* :(
Nu är det ju för sent för det för min del, så jag får ta igen det i morgon ..
Håller dock med om tåligheten - förut kunde jag inte dricka kaffe alls, nu verkar det inte vara några problem =) Det som är så gott!!!
jag tror inte att det gör det. Men det blir ett beroende och ett sug och det kan göra att du frestas att kanske äta mer.. och sedan så är det en energitjuv det där med kaffet.. drick koffein fritt och grönt te det är gotte