Ingen aning. Men jag äter ungefär lika mycket som du och tycker det fungerar fint. Onyttigt är det ju inte, och inte blir man fet heller. =)

Du kan inte äta för mycket animaliskt fett. Go!

Låter inte för mycket!

tack för det… jag ska äta massor mer mer mer

Finns dock ingen anledning att äta MER om du inte känner för det.

Jag använder smör men det blir inga stora mängder. Tror att lagom är bäst även där. Jag äter smör 20-30 gram till mina ägg på morgonen och steker i smör. Jag använder inte det i kaffe eller slevar i mig med sked.

aha ja ja fuskar ibland. om jag ska steka så äter jag en tsk smör för att det är gott…