Förslagsvis mörk chokladkaka/-or och nötter av olika slag.

Håller med ullna. Vill bara påpeka vikten av att du tar med ordentligt med vatten som du kan småsmutta på (hålla dig sysselsatt med) när de andra frestar med bullar o kakor. Vatten gör en ju också mindre sugen.

 Några förslag: makrillfillé, skivad ost, nötbröd, nötmuffins med choklad och russin(om du karar så mycket kolhydrater)

Mini babybel! =)

Varför inte göra lite polarbröd och ta med så som dubbelmacka/or med massa smör och ost på och en termos med kaffe.

Skinkcigarrer med mjukost i. Visserligen kräver det lite kyla, men det tar ju inte så stor plats. Ruskigt gott.

Jag brukar göra en "macka" av fibrex, linfrö, bakpulver och ett ägg som jag gräddar i ugnen på en tallrik. På den lägger jag allt möjligt. Skinka, majonnäs, ädelost, vanlig ost….. och rullar i hop den. Jättegott!

Detta "bröd" äter jag till tacos också. Funkar hur bra som helst.

Baka mandelbröd i mikron och ät med creme fraiche och några skivade jordgubbar, garnera gärna med citronmelissblad. Det blir en smarrig bakelse!

Finncrisp med mycket smör och Kvibille Cheddar eller en annan god smakrik ost.

Om du inte kör bil och om det passar en liten flaska rödvin. Sen kan du se vem som frestar vem.

#9, Haha.