Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: mat-livsmedel
Läst 1900 ggr
Jenny84r
0

Finns det bra lista på vilken frukt som är OK?

Hej!

Är nyfiken på om det finns någon förteckning över frukt och bär, hur många kolhydrater de innehåller?

/tack för hjälp

Denna kommentar har tagits bort.
Aniara4
0
#2

Livsmedelverkets databas finns här

Jenny84r
0
#3

Tack så mycket :)

Mervi
0
#4

Det finns en lista på frukt och grönt bland Artiklarna.

Klicka på artiklar, skrolla ner och välj livsmedel. Där hittar du artikeln. Jag försökte länka till den men misslyckades.

Mervi
0
#5

Frukt och grönt ligger överst nu bland senaste inläggen.Skrattande

Jenny84r
0
#6

Tack Mervi :-)

[Karro]
0
#7

haha var det därför du hade puttat upp den Mervi Cool

maxiq
0
#8

Här är länken om tråden skulle ramla av listan igen.

Bror Duktig

andreas0
0
#9

Tänk på att i stort sett all frukt innehåller för mycket socker för LCHF kost. Bär är bättre, så länge man inte äter det för ofta.