Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-recept-att-laga-hemma
Läst 916 ggr
greensis
0

Solskensjuice

Det här är en frukostkompromiss för de som verkligen saknar sin morgonjuice. Inte för de struktaste LCHF-arna, men om man budgeterar in fil och knäcke på morgonen kan man kanske använda de kolhydraterna till detta istället. Det blir max en halv deciliter per person.

Ingredienser: (4 shots)
2 apelsiner
1 äggula

Pressa apelsinerna, skrapa i små mycket du vill av fruktköttet. Vispa i en äggula tills du får lit skum. Fördela i 4 shotsglas.

En isbit i är inte fel.

Fabricati diem, pvnc!

Uttelille
0
#1

Oj, det var en intressant variantGlad Känner man inte av något av äggulan?

Ah, jag tål åndå inte apelsinRäcka ut tungan Annars hade jag nog testat!

catdragon
0
#2

Detta drack jag som tonåring, men inga halvdecilitrar utan dricksglas med mkt pressad apelsin o  så en äggula eller två. Gött!