Lågt blodsocker, hur kul är det?
Hej!
När man går över till lchf så stabiliseras blodsockret, det har jag förstått. Undar bara, är målet så låg blodglukoskoncentration som möjligt. Är det sunt med minimal/obefintlig koncentration glukos i blodet.. det står ju ofta att det ideala blodsockret ska pendla runt 5,0 mm/liter……..???
Kroppen är en underbar maskin som fixar blodsockret alldeles själv om vi ger den rätt föda. Om man får toklågt socker måste man tillföra mer föda!
Det enda man ska ångra är sådant man inte har gjort!
Men spelar det ingen roll om det ligger stabilt runt säg 1.0 mM/l jämfört med "ideala" 5.0?
Har du ett socker som ligger stabilt på 1.0 så ska du inte medicinera i alla fall!
Det enda man ska ångra är sådant man inte har gjort!
Det lär knappast ligga stabilt kring 1,0. Isåfall vore man knappt vid liv.
Nä jag tyckte nog också att det lät lågt. Jag tror ändå att kroppen fixar blodsockret själv om man äter bra mat!
Det enda man ska ångra är sådant man inte har gjort!
Starta ny diskussion