Etikett: lchf-för-nybörjare
Läst 2458 ggr
0
Hur mkt minskar man i vikt?
Jag undrar hu rmkt man kan gå ner/ vecka, vad är normalt?
Sen undrar jag vad det kan bero på att jag har sådan huvudvärk och är trött?
0
#1
Huvudvärk och trötthet är omställningsproblem och kommer att försvinna.
Ett 1/2 kilo i veckan är väl idealet. Men det finns de som går ner mer och de som igår ner mindre. Det är så olika.
Starta ny diskussion