Hallå gott folk!

Ja, hur många år äldre blir vi på LCHF? En inte alldeles vare sig ointressant eller obefogad fråga va!? Har nedan lite kort skisserat på en sammanställning av några faktorer som inte osannolikt medverkar till att vi ÄVEN skulle kunna bli bra mycket ÄLDRE på den här dieten…

Skulle vi redan som bäbisar äta LCHF (och om vi dessutom var befriade från gifter i vatten, mark och luft), så skulle vi väl rent av tala om flera decenniers längre liv än dagens svenska medellivslängd!? Ja, fast i denna lilla enkät - så

- utgå från dig SJÄLV, och säg att du mäktar med att äta minst lika bra som du gör f.t., under resten av livet. Med de andra faktorer som vi inte kan undvika - hur många år äldre tror du att du med din nya kost kommer att bli, jämfört med vad du tror att du skulle blivit om du fortsatt med den tidigare sjukdomsalstrande kosten ungefär såsom som myndigheterna rekommenderat dig att äta!? Utgå ändå från att du inte kommer att drabbas av någon bilolycka eller dylikt, eller att någon naturkatastrof av något slag kommer att sätta ned din möjliga livslängd.

Bakgrunden till antagandena att vi nog har potential att bli lite äldre med LCHF:

Det verkar ju inte finnas några begränsningar för den här dieten. Alla möjliga sjukdomar och åkommor bara försvinner, alla möjliga kropps- (och hjärn-) funktioner förbättras, ja, förutom att vi mår så mycket bättre. Skulle vi av någon anledning råka åka på någon ny sjukdom, så är ju våra kroppar dessutom så mycket bättre rustade för att klara av den… Frågan är väl då som sagt också hur mycket ÄLDRE vi skulle kunna bli, med tanke på att;

• Inflammationsprocesserna och oxideringen i kroppen avtar rejält. (Som Skaldeman skriver - LCHF utplånar ens oxidativa stress. Ja, och prover på honom själv, sägs ju också visa på några av de lägsta värden vad gäller oxidativ stress som uppmätts… Hur mycket det ligger i det där vet jag inte… Kanske han själv eller någon vet, och kan lämna några kommentarer om det…) Vi har väl att göra med tre inte helt obetydliga delfaktorer när det gäller oxideringens utplånande. Dels äter vi en mat (bl.a. nästan helt utan växtfetter) som i mycket mindre grad ger upphov till oxidering. Dels tillverkar våra kroppar så mycket ANTIoxidanter med kosten. Ja, och dels så innehåller vår diet mycket antioxidanter. Allt detta medför väl att våra blodkärl inte alls förkalkas som för människor som äter enligt våra myndigheters kostrekommendationer, och att mycket av den förkalkning vi redan hunnit drabbas av innan kostomlägget, helt enkelt kommer att försvinna!? Förutom att förändringen av oxidationsprocessen i vår kropp påverkar förkalkningen av våra blodådror, så påverkar den väl måhända också själva åldringen av våra celler, är det inte så!? Gärna kommentarer kring detta också…
• Riskerna att utveckla olika cancertyper minskar rejält. Dessutom äter vi ju inga mängder kolhydrater som frodar en ev. tumörtillväxt som kanske trots allt skulle ta sin början…
• Andra faktorer. Ge gärna exempel på ytterligare faktorer som trådkommentarer.

Ja, så till själva enkäten då. Hur många år äldre tror du att du blir med LCHF?