Jag köper Lindahls som har 4,3 eller 5,3 kolhydrater per 100 gm. Creme fraiche och grädde är gott till matlagning men inte som substitut för youghurt.

Äter mat dessutom youghurten med linfrö ökar du fetthalten väsentligt

Man kan öka fetthalten med vispgrädde…

Ja det var ju bra tips..

Vilken underbar sida detta är. Jag får svar på massor med funderingar som jag gått med länge. Va kul =)

#3 Vad roligt att Du tycker det, för det var precis det som var meningen när jag startade upp den här sajten.

Många var lite skeptiska och förstod inte alls LC-stuket… men nu har vi bra fart, härligt!!!

Jag blandar min grekiska yoghurt med vispgrädde. Det är verkligen gott och ger mer fett.

jag äter den varje dag  med  kokosflingor  i  mumsfilibaba  jag älskar den youghurten