Att göra ett medvetet övertramp?
Jag har ju gått och ätit enligt eran metod i 3 månader nu och inte ett skit har hänt mer änatt jag gått upp i vikt.
igår fick jag nog och bestämde mig för att göra ett medvetet övertramp. det resulterade i en ordentlig orgie i mat, tårta, rulltårta chokladbollar pizza socker och allt vad det innebär, jag fullkomligt vräkte i mig för fulla muggar av allt jag kom över. idag så skall jag gå tillbaka till lchf och hoppas att detta kan ha fått kroppen att tro att det varit en kort sommar… vad tror ni? har jag förstört eller gör det inget eller kan jag rentav fått kroppen att släppa fett nu när jag går tillbaka till lchf?
Jag vet inte, har aldrig provat att vräka i mig kolhydrater i mängder under en dag.
Du får snart se vad som händer. Lycka till!
![[Norum]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
Tror inte att det har hänt så mycket … Inget mer än att kroppen har så mycket mer skräp att rensa ut idag än i förrgår..
Men inte startar du någon viktnedgång med att stoppa i dig socker som i den värsta os-grenen. Jag skulle må dåligt av denna sockerbomb men det är jag det..
gick du inte ner i början av lc-dieten heller?
jättesvårt att förutsäga vad som händer med just dej, beror ju på övrigt hälsotillstånd, ålder och vikt, tidigare kosthållning mm
men jag ser fram emot en rapport efter försöket!
Starta ny diskussion