Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-recept-på-efterrätter-och-sötsaker
Läst 1838 ggr
Gaspardin
0

Gott lördagsgodis

Det här gjorde jag igår,jättegott istället för godispåsen!

Smält 2 bitar mörk choklad (72% eller mer)i en glasskål i mikron.

Blanda i ca. 2 msk hackade hasselnötter och  2 msk riven kokos i chokladen.

Vispa 1 dl grädde ganska hårt och rör ner i choklad blandningen.

Jättegott och man blir mätt! 

Vet att det är mest fett och lite för mycket kohydrater men en dag i veckan tycker jag man kan äta det.

Protein: 4%

Fett: 92%

Kolhydrater: 7%

Stumpan
0
#1

Låter jättegott!

Margareta
0
#2

Mest fett är väl inget fel? Räcka ut tungan

Numer pensionär i Nynäshamn

Gaspardin
0
#3

Nej det har du ju rätt iFlört

ruggis
0
#4

åh tack för det…jag e sååå chokladsugen *s*

R

Medlem
0
#5

Jag har precis gjort detta recept, oj så gott och mäktig. Jag blandade i mandelspån istället. Chockladen jag använde var 85% caco.

 Tack för receptet!

Cattis77
0
#6

Denna bokmärker jag då jag älskar mörk choklad. Äter en bit i stort sett varje dag.

grona-marie
0
#7

Blir som nån slags mousse antar jag. Ska provas vid tillfälle.