Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: mat-recept-på-fisk-skaldjursrätter
Läst 1672 ggr
Royalwithcheese
0

Lax med avocadorøra

Detta recept ær gott och lættlagat, en favorit innan LCHF (fast då åt jag den med lætt creme fraiche och fullkornspasta/ris:P).

4 port.

4 laxfileer

3 avocados

4 dl creme fraiche

Salt, svartpeppar + ev øvriga kryddor.

Lægg laxen i en ugnsæker form, skrapa ur avocadon och blanda med creme fraiche. Krydda. Hæll røran øver laxen och in i ugnen ca 30 min.

Servera med lite grønt, ruccola t.ex. passar bra till. Visst detta ær inget før er som ær jættestrikta, men oh så gott och enkelt!

Går att variera en masse. Avovadorøran kan serveras kall bredvid också. Man kan krydda den på olika sætt, ørtsalt och citron ær supergott. Annars lite chili eller tabasco før att ge det hela mer sting :)

Mervi
0
#1

Jag gillar både lax och avocado så detta måste provas. Tack!

saargr
0
#2

Har ingen lax hemma.. Kan man ha den roran pa rodspetta tro?

anki1
0
#3

skriver ut det nu i denna stund.Skrattande

Älska dig själv för den du är

Besök mig gärna påWWW.facebook.se/ankis smycken o textilhantverk

Royalwithcheese
0
#4

#2 Hmm jag har aldrig ætit rødspætta faktiskt. Men sjælv ælskar jag avocado och tycker det passar till allt! Så testa du :)