Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: mat-vitaminer-mineraler-tillsatser-mm
Läst 3215 ggr
[bittek]
0

Vad gör med proteinpulver och aloe vera?

Idag fick jag hem en beställning jag gjorde ett bra tag innan jag beslöt mig för att gå mer åt lchf än gi. Det är ett proteinpulver med mintchokladsmak och en "bonus" aloe vera brustabletter med c-vitamin.

Kan jag ha proteinpulvret i min äggmjölk som smaksättare? Då får jag ju i mig både fett och protein.

Aloe veran innehåller en massa näringsämnen, 18 aminosyror, polysackarider samt matsmältningsenzymer. Har aldrig varit nån aloe-fan, men detta är kanske nyttigt?

Vad tror ni?

Fnyfniken
0
#1

Säkert. Vad är det för proteinpulver? Sk Whey protein funkar dåligt för endel, då det egentligen är gjort för gödning. Eller är det soya-protein? Många anser att soya inte alls är bra att äta, av skäl jag inte vet.

Wildrat
0
#2

#1 Soja är starkt allergiframkallande och har aldrig tidigare tillhört människans diet (artfrämmande).

[bittek]
0
#3

Det är kaseinbaserat, så det är ingen soja eller vassle i det. Tänkte ha det som nödproviant på kontoret.

Fnyfniken
0
#4

Jag vet inte vad kasein är. Kanske någon annan här som vet?

Wildrat
0
#5

Kasein är ett av mjölkproteinerna. Finns flera stycken…

Ulf-S
0
#6

Man kan säga att kasein är "ostprotein". Det är ett långsamt protein i motsats till vassleprotein.

Fnyfniken
0
#7

Sjysst! Jag bakar Nancy Alkes bröd med mandlar. Man kanske kan använda detta i brödet lite också. Istället för keso som jag tänkte dryga ut med.

ToFat
0
#8

Jag hade en mintchokladprotein för flera år sedan…tog några proteindrinkar men fick sen kasta det..smakade hemskt..Just mintchokladen gör det svårt göra något kul av den, tycker jag..

PerH
0
#9

Kasein flytspackel användes tidigare som golvavjämnare i miljonprogrammets bostäder. Detta gav upphov till mögelskador i husen och olika allergier.Det var då de, fick en flasch.

Ursäkta urspårningen.

Fnyfniken
0
#10

Är det så billigt att man använder det i spackel? Kära nån.

Kriss
0
#11

Jag har bakat Nancys bröd och har också provat att byta ut hälften av mandeln mot proteinpulver, det gick blev, blev lite hårt.

MegN
0
#12

Jag körde med proteindrinkar när jag fortfarande hade proteinpulver kvar (mitt var med jordgubbssmak) - hällde i en rejäl skvätt olivolja med citronsmak för att få både protein + fett. Körde med de drinkarna före + direkt efter mina styrkegympa-pass och det kändes som om återhämtningen gick bättre då. Fast numera äter jag ju istället en bit mat direkt efter gympan, det känns mer naturligt (hungrig BLIR man ju!).

Mervi
0
#13

Jag använde proteinpulver i början men har slutat med det. Jag blanddade lite i turkisk yoghurt och åt till kvällsmål. Skulle inte klara det idag.

ullna
0
#14

Släng proteinpulvret och spara Aloen. Den är nyttig, om det inte är fusk. Aloe skall stå först i innehållsförteckningen om det är något att ha.

Man skall äta mat och inte pulver - det är min övertygelse.

DrAnna
0
#15

Om du provsmakat och tycker det är OK så kan du väl ha proteinpulvret som "nödproviant". Se till att det inte blir för ofta bara då tror jag du inte kommer att må bra.