Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: mat-recept-på-ägg-ost-grönt-sidorätter-veg
Läst 2627 ggr
telepatetisk
0

Tapenade = tillåtet = kärlek

haha! jag läste precis att oliver är tillåtet *lycka*

värt att fira med jordens enklaste tapenade!

100 g svarta, urkärnade oliver

2 vitlöksklyftor, hackade

1 tsk citronsaft

mixa i matberedare eller med stavmixer. KLART! Vräk i dig, hur nyttigt och gott som hellst. (håller fem dagar i kylen)

jag brukar äta det till strimlad rå squash (strimlorna görs med potatisskalare) och vitkål (jag är sjukt inne på vitkål just nu, men det är ju rätt säsong för det så). Men det passar som tillbehör till nästan vad som helst eller som partymat!

Margareta
0
#1

Lysande telepatetisk - nu är du på väg mot nya höjder

Tapenade är underbart gott

Numer pensionär i Nynäshamn

Margareta
0
#2

Jag skulle nog droppa i lite kallpressad olivolja också…Generad

Numer pensionär i Nynäshamn

telepatetisk
0
#3

ja! det är en bra idé för bättre konsistens! =)

Amiechan
0
#4

Smaskigt :D

clajo
0
#5

Man kan även ha i lite kapris och sardeller i olja… Oliver i alla dess former är underbart!