Kan jag få lite hjälp?
Om någon har lust att se på en vanlig ätardag och se hur jag ligger till..
Frukost:
Idag blev det en skiva kokosbröd (kokos + ägg) med ett tjockt lager smör och flera ostskivor. Det kändes lite lite så kag hyvlade några skivor ost och bredde smör på (första gången och vad gott!). Dryck blev bubbelvatten eftersom det är himla varmt här och jag svettades bara jag tänkte varma drycker.
Lunch: Två korvar med 1.8 % kolhydrater /100gr och en liten klick senap och majonäs. Korvarna stekte jag i matolja och två klickar kokosolja. Till efterrätt ett par paranötter.
Till middag blir det nog gtillade lammkotletter med någon spännade röra av majonäs/ sour creme. Eller en smör och gräddsås med citron. Av citroner jag plockar själv på trädet utanför..!
Ser det okej ut?
aswedishsmorgasbord.com

Ja, det ser bra ut!
Om Du blir mätt - så är det bra - Du kände ju själv vid frukosten att det var lite snålt. Jag skulle satsat på ett par riktiga ägg - antingen som komplement till brödet eller tillsammans med.
Numer pensionär i Nynäshamn