Och Kostfonden var inblandad. Är ju lite kul.

Där kan man läsa också.
https://www.kostfonden.se/lagkolhydratkost-mot-magsjukdomen-ibs/

#0: Ja som sagt…det har jag vetat hela tiden :)
När jag började med lchf i början av 2010 för att först och främst gå ner i vikt så förundrades jag över hur BRA jag blev i magen! Inga smärtor och ständiga diarréer längre etc. Jag brukar säga att "det stora lugnet" bredde ut sig i min kropp :D

#2 Ja, jag har sett fler skriva om det här på sidan. Har försökt förmedla det till bekanta - men ingen har vågat testa. Låt oss bara hoppas att vården tar till sig detta nu. Så många människor som lider i onödan.

#3: Och jag fattar inte vad det är som gör att de inte vågar testa - att ge det en ärlig chans? Jag brukar förklara att det verkligen inte är något konstigt jag äter….. dvs kött, fågel fisk, ägg etc och i stället för pasta och ris etc så äter jag MER grönsaker än jag någonsin gjort tidigare. Problemet tror jag är att många fortfarande tror att man sitter där med en stor slev och typ vräker i sig smör samt dricker vispgrädde rätt upp och ner.
Trots att jag förklarar att "high fat" inte står för att vräka i sig fett utan betyder att det fett man använder ska vara fullfeta produkter så fattar de inte……eller vill kanske inte fatta. Många vill inte ge upp vissa saker trots att det inte är bra för dem. Jag har slutat försöka övertyga andra som inte vill sedan lång tid tillbaka.

#4: Men mättade fetter är ju så S U P E R F A R L I G A!!!!!! 😱 Trots fler och fler nyare studier som motsäger det så sitter det som berg.