Till lunch idag blev det nürnbergerkorv, ost, gurkstavar och en kall creme fraichesås med persilja.

Jag äter frukost, mellanmål och middag kl 16. Därefter 16/8 . Bara te till kvällen.

Idag blev det : äggröra på 2 ägg som steks med stor klick smör och babyspenat. Med tonfiskröra i majonäs. Paprika.
Mellanmål: 1 kokt ägg, lite skinka.
Middag: revbensspjäll med sallad.
Kaffe med grädde, efter alla måltider.

#2 låter gott!

Till middag blev det fläskfilé i dragonsås och coleslaw. Recept på filén här: https://www.lchfarkivet.se/recept/flaskfile-i-dragonsas/

De sista nürnbergerkorvarna, ett stekt ägg, gurka och creme fraichesås som dipp.

Till middag idag:
Strimlad kycklingfile som steks med curry och grädde. Wokgrönsaker till.

Ägg- och tonfiskröra, ost, creme fraiche och tomat.

Åt en köttfärssoppa till middag. Recept: https://www.lchfarkivet.se/recept/kramig-kottfarssoppa/

Nu blir det soppa till middag de 3 kommande dagarna.

Korv, wokgrönsaker och bea igår.

Bacon, cream cheese och creme fraiche.

Kycklingklubbor i ugn. Serveras med sallad på babyspenat, tomater , lök och zucchini.

kycklingkebab och haricots verts.

leverpastej och cream cheese.

Middag idag: fransyska stekt i skivor, ugnsstekta champinjoner med vitlök och örter, vitlökssmör och körsbärstomater

Ugnsomelett med kassler och ost. Vitkålssallad till

Stekta champinjoner och paprika, gurka, kåldolmar och creme fraiche.