Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettlchf-för-nybörjare
Läst 3250 ggr
jagca
3

tolka tabell ?

Bild 1. Klicka för att öppna i full storlek.

Hur tolkar jag detta? På laxen och ägget står det 0 kolhydrater och på creme fraiche 1 kolhydrat.Men på sammanlagt står det 5 ????

Thotis90
0
#1

Det står 5 kcal, inte 5 gram. 1 gram creme fraiche innehåller med andra ord 5 kcal.

Medarbetare på Bloggande, Endometrios, Ensamhet, Motionspepp och Ångestsjukdomar Stjärnor

Thotis90
0
#2

Edit: 2 msk creme fraiche, med 1 g kolhydrat, innehåller alltså 5 kcal.

Medarbetare på Bloggande, Endometrios, Ensamhet, Motionspepp och Ångestsjukdomar Stjärnor

jagca
0
#3

Jag satt just och klurade ut det nu 😂.Men Tack för svaret

hemul
0
#4

Jag tror de menar att 1 g kolhydater ger 5 kcal. 2 msk CF ger ju också 10 g fett och 1 g protein, alltså mer kcal än 5.

Kvothe
1
#5

Eftersom de avrundar beräkningarna så kan lite kpnstiga kombinationer komma, i det här fallet är det nog 1.25g kolhydrater vilket syns som 1 g kh och 5 kalorier. Kostbevakningen.se är jättebra för snabb överslagsräkning, mwn räkna inte ned till grammet eftersom det inte är riktigt exakt.