Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikett: mat-recept-att-laga-hemma
Läst 3754 ggr
annamanna
1

Söker recept på avocadosmoothie eller drink!

Tänkte bjuda på en drink i kväll som är alkoholfri och LCHF -vänlig. Avocado känns som en trevlig bas och undrar om någon har ett bra recept?

Robb
0
#1

Brukar göra en avocadosmoothie med 1 banan, 1 avocado, 2 råa ägg, mjölk och naturell yoghurt. Ofta har jag i en näve blåbär också. Kanske skulle skippa äggen om man ska bjuda någon dock…

Mozzarellan
0
#2

Kör med babyspenat, avokado, banan , lite citron el lime och riv ner lite färsk ingefära för lite sting. Använder vatten, men man kan ha mandelmjölk eller kokosgrädde

annamanna
0
#3

#2  Ska testas ikväll men hoppar över bananen. :-) Mandelmjölk står på kylning att späda med.