Det finns mycket at läsa bland artiklarna på detta forum. Här är ett exempel: LCHF för nybörjare

Titta också under länkarna, där finns t.ex. en länk till "Mamma äter inget vitt" som är en utmärkt nybörjarintroduktion.

Bli inte orolig om du inte klarar att ta in all information fran borjan. Det ar sa annorlunda och ar svart att verkligen forsta. Jag ater smor, gradde, allt gott fett flask, goda ostar. Efter att ha varit vegetarian i manga ar, bosatt mig i Spanien for halsans skull, kan jag nu frossa i allt det goda som jamt varit forbjudet och jag mar bara battre och battre. Lycka till

Tackar så mycket, jag ska kolla dom länkarna.

Vegetarian är inget för mig. :P Jag skulle inte överleva utan kött. :)

Jag menar att frossa i allt animaliskt forstas!