Kolhydrater iFokus

Kolhydrater

Etikettmat-livsmedel
Läst 1804 ggr
en ewa
0

socker/sirap

Jag undrar om sirap är lite mindre onyttigt än vanligt strösocker?

om man ändå måste välja något av de 2 "giften"

Mooniq
0
#1

lika dåligt val. kolla in Stevia eller sukrin om du vill söta

Älta inte problem - skapa lösningar!! 🤔😃

en ewa
0
#2

Nja stevia har jag provat några gånger och resultatet blir oätligt hur än jag doserar. Så nu är jag trött på sötningsmedel som ändå smakar illa. Jag tänkte baka en kladdkaka (utan mjöl) men söta med vanligt socker/sirap men mindre dos.

savonit
0
Mooniq
0
#4

Tja, vill du ha socker - så tar du socker. Kanske kan du prova råsocker eller honung. 🙂 och lite mindre mängd.

Älta inte problem - skapa lösningar!! 🤔😃

crikarlshamn
0
#5

en ewa , "på pappret" ser allt socker/sirap/honung lika dåligt ut men sedan kan våra kroppar reagera olika.

Min fibro reagerar på en msk strösocker men inte på en msk lönnsirap.

Varför vet jag inte..