LCHF och familjens åsikter
Ville bara passa på att dela med mig av en fin händelse från igår! Jag har käkat LCHF ett ganska bra tag och i början blev min kära sambo helt skogstokig! LCHF var det dummaste han hört och av det blir man sjuk och ja, ni vet allt det där "tallriksmodells"-tjaffset. Detta gjorde mig lite ledsen förstås för jag hade redan märkt av de första fördelarna som bl.a. bättre mage och att hela kroppen tightade till sig lite under den första veckan ( mindre vatten som gjorde mig pluffsig).
Hursomhelst, efter det så har vi inte riktigt pratat så mycket om det, han har accepterat mina matvanor men har då och då pikat lite surt om ditt och datt. Tyvärr är jag en sådan som har väldigt svårt för att argumentera för min sak (ett problem han inte har) och hur mycket jag än ville att han skulle förstå kunde jag inte komma fram till ett vettigt sätt att formulera mig. MEN - Igår kom jag på en plan och berättade för honom att det hade betytt mycket för mig om han kunde tänka sig att kolla på Andreas föreläsning Matrevolutionen på youtube och ja - det kunde han förstås tänka sig.
Hurra! Säger jag bara :D Andreas som är så otroligt saklig lyckades presentera faktan på ett sätt som verkligen gick hem och nu har vi lagat två LCHF-måltider ihop, varav dagens lunch bestod av (vi är vegetarianer) tofu, broccoli och en CF+olivolja-sås.
Jag la en extra klick smör på min broccoli och när jag hade ställt in smöret i kylen sa han "Men jag vill ju också ha smör, jag ska ju äta LCHF nu också!". Lycka!
Hur har era sambos / familjer reaggerat när ni har gått över till LCHF?
Min sambo äter oftast de samma som jag.. han e vegetarian men inte jag så när jag äter mitt kött så äter han något annat, men de e jag som lagar maten så han fåt snällt äta de jag gör ;)
//Odjuren
www.odjuren.com
Nästan det samma här. Min sambo trodde att jag skulle dö av fettchock. Men så småningom tvingade (ingen överdrift) jag honom att se ovan nämnda föreläsning. Den första kommentaren han kläckte sedan var hur man fick tag på en kokbok :-)
Alla i min närhet har varit positiva, men en del släktingar har oroat sig för att jag inte tänker sluta med LCHF. De tror att det är skadligt att äta så för all framtid, de ser främst en viktminskningsmetod och inte en långvarig kosthållning.
Jag köpte matrevolutionen och dessutom på pocket för det blev fri frakt då, så den kom med på köpet. Den inbundna fick mina föräldrar. De är nyfikna men tror väl inte att det är något för dem. Det är det, särskilt för morsan, det ska bli intressant att se hur hon gör.
Jag har levt med LCHF i drygt 5 år och min man i 1 år. Det tog mej 4 år att övertyga honom. Men skam den som ger sej. 😉
Ibland är det lite för svårt att övertyga andra att jag äter "rätt" (förutom med mitt ständigt medvetna fuskande)..
Xet (som inte ska bry sig vad jag äter) tycker det är fel, så hon göder våra gemensamma barn med socker, mjöl, ris, pasta och potatis (och dålig färdigmat som blodpudding, pizza, pyttipanna som är deras huvudsakliga mat när dom är där).. Detta kan inte bli så bra i kombination med min nyttigare mat varannan vecka..
Började själv lite tvärt med LCHF och har en hel del gammalt "oätligt" över, så jag har nån gång bakat bullar av det (och bjudit på jobbet till dom ovetande), pasta och mjöl (bröd) har jag också ett antal kilon kvar av eftersom jag inte äter det (alls) mer själv, och eftersom barnens mamma är emot mina matvanor, så förgiftar jag barnen med det så länge det finns kvar..
Vet själv hur fel det låter att "förgifta barnen", men det är ju just det jag gör, om än kortvarigt, för när det är slut på allt oätligt så köper jag inget mer. 3-åringen tycker det är helt ok med stekt vitkål, coleslaw, zucchinipasta och broccoli när jag inte ids tillaga något oätligt alternativ..
Är själv inte så mycket efter att gå ner i vikt, har några kilon kvar som kan få försvinna (väger kring 63, är 177 kort), utan jag har ändrat mina matvanor framförallt för att må bättre och slippa mjölkoman efter alldeles för stora portioner (som jag fortfarande har "lite" problem med) makaroner och pannkaka till middagarna.
#3 Jag köpte den boken när vi var på väg till Manchester då jag inte hade min vanliga bok med mig så på Arlanda köpte jag Matrevolutionen! Älskar den boken!!!! Och lagom till helgen eller på måndag kommer nästa lchf bok, Skaldemans ät dig smal! :D
//Odjuren
www.odjuren.com
#7 Det är väl ändå bättre att ungarna få bra mat en del av tiden hellre än hela tiden?
Att leva på mjölmat hela tiden skulle jag ha svårt för att tro är bättre iaf. De lär sig att det finns annan mat och lär sig känna hur den mättnaden och energin känns. Så småningom är de stora nog att göra egna val.
(Men att barn får potatis ser jag inget fel i, de är väl inte metabolt förstörda redan?)
Starta ny diskussion