Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (3) Senaste inläggen

- Allt om lågkolhydratkost - - Medlemmar - - Medlemmar - var bor ni? - Off topic - (OT) - Om sajten - - Utmaningen - - Vi som vill nolla kolhydraterna - Boktips Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman Frågelåda - MinMat Före detta frågelåda - dr Andreas Eenfeldt Hälsa Hälsovinster LCHF för vegeterianer LCHF - Problem LCHF för barn LCHF för bäbisverkstan LCHF för nybörjare Länkar - Föredrag Länkar - Radio/TV Länkar - tidningar/hemsidor Mat - Billiga ingredienser Mat - Jag behöver måltidstips Mat - Livsmedel Mat - Livsmedel - Matfett Mat - På stan, hur gör jag? Mat - Recept att laga hemma Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter Mat - Recept på efterrätter och sötsaker Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter Mat - Recept på färsrätter Mat - Recept på fågelrätter Mat - Recept på kötträtter Mat - Recept på soppor & såser Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm Motion & träning Vi som har autoimmuna sjukdomar Vi som har diabetes Vi som har huvudvärk/migrän Vi som har högt/lågt blodtryck Vi som har koncentrationssvårigheter Vi som har mag/tarm-besvär Vi som har/har haft fibromyalgi Vi som röker/har rökt Vi som vill gå ner i vikt Vi som vill gå upp i vikt Vi som är beroende Vi som är gbp-opererade och äter LCHF dr Annika Dahlqvist Övrigt
Hälsa

IgG-intolerans

2018-04-26 16:41 #0 av: Margareta

Jag har ätit kolhydratreducerad kost sen 2004 och höjde fetthalten ett par år senare till det vi idagligt tal kallar LCHF numer.

Jag har fått en lång lista hälsovinster som jag inte vill förlora men har haft problem med vikten. Det har inte fungerat att gå ner som jag önskat.

I höstas gjorde jag ett ImuPro-test dvs jag testade (venöst blod) nästan trehundra livsmedel för att se om jag hade några intoleranser. Det hade jag. Det var en lista i svaret med värden på samtliga livsmedel och de jag var mest intolerant mot var dessutom färgmarkerade.

Sen jag i oktober 2017 slutade äta det jag tål sämst (ägg, komjölk, paprika plus några till) och i övrigt har jag ätit min vanliga LCHF-kost har jag gått ner 12,5 kg.

Jag skriver om det här och svarar på frågor på min blogg, men tänkte att det kanske finns någon här som är intresserad.

Det handlar om att utrota kronisk inflammation och läka kroppen

/Margareta, sajtvärd för http://kolhydrater.iFokus.se
Bloggar om LCHF för oss som har svårt att gå ner i vikt på
Vägen till 65

Ger tillsammans med Bo Zackrisson och Sten Sture Skaldeman
ut LCHF-magasinet.
http://www.lchfmagasinet.se

Anmäl
2018-04-27 12:36 #1 av: odezza

Skönt att du har kommit något på spåren, Margareta!

"still lost in space and time"

Anmäl
2018-04-27 21:00 #2 av: Margareta

Ja det känns bra. Mycket anade jag sen innan men nu vet jag mer och famlar inte lika mycket

/Margareta, sajtvärd för http://kolhydrater.iFokus.se
Bloggar om LCHF för oss som har svårt att gå ner i vikt på
Vägen till 65

Ger tillsammans med Bo Zackrisson och Sten Sture Skaldeman
ut LCHF-magasinet.
http://www.lchfmagasinet.se

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.