iFokus iFokus nya mobil-app är lanserad. Läs mer här: funkar för Android, iPhone & iPad
Reworking iFokus
Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (3) Senaste inläggen - Allt om lågkolhydratkost - - Medlemmar - - Medlemmar - var bor ni? - Off topic - (OT) - Om sajten - - Utmaningen - - Vi som vill nolla kolhydraterna - Boktips Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman Frågelåda - MinMat Före detta frågelåda - dr Andreas Eenfeldt Hälsa Hälsovinster

LCHF för vegeterianer LCHF - Problem LCHF för barn LCHF för bäbisverkstan LCHF för nybörjare Länkar - Föredrag Länkar - Radio/TV Länkar - tidningar/hemsidor Mat - Billiga ingredienser Mat - Jag behöver måltidstips Mat - Livsmedel Mat - Livsmedel - Matfett Mat - På stan, hur gör jag? Mat - Recept att laga hemma Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter Mat - Recept på efterrätter och sötsaker Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter Mat - Recept på färsrätter Mat - Recept på fågelrätter Mat - Recept på kötträtter Mat - Recept på soppor & såser Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm Motion & träning Vi som har autoimmuna sjukdomar Vi som har diabetes Vi som har huvudvärk/migrän Vi som har högt/lågt blodtryck Vi som har koncentrationssvårigheter Vi som har mag/tarm-besvär Vi som har/har haft fibromyalgi Vi som röker/har rökt Vi som vill gå ner i vikt Vi som vill gå upp i vikt Vi som är beroende Vi som är gbp-opererade och äter LCHF dr Annika Dahlqvist Övrigt
Hälsovinster
Läst 7085 ggr

Vitamin D3 och K2 hur ska man välja i detta utbud?

2016-03-02 17:57 #0 av: LenaK63

Har haft D3-vitamin 5.000 ie denna vintern men ingen K2-vitamin. Nu är det snart slut i burken och jag tänkte att det är nog bra med K2 också. Vad är bra märken och var köper man?

Anmäl
2016-03-02 19:16 #1 av: Zepp

http://www.shopping4net.se/Soek.htm?q=K2+vitamin

Finns att välja på.. när man väl bestämt sig så funkar det rätt bra.

Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

Anmäl
2016-03-03 07:57 #2 av: LenaK63

Tack Zepp.  

Anmäl
2016-03-15 23:36 #3 av: Ary

Hur är det med bra d vitamin? Vat köper man? Glad

Anmäl
2016-03-15 23:43 #4 av: Zepp

http://www.shopping4net.se/Haelsokost/Vitaminer/A-D-E-K/K2-D3-vitamin-i-olivolja.htm

Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

Anmäl
2016-03-16 20:49 #5 av: Sammet1

Jag gillar de här, i kokosolja.

Anmäl
2016-03-16 23:41 #6 av: [Indii]

K2 finns väl också i t.ex. brieost om jag inte har fel? Fast såklart då i mindre mängd.

Anmäl
2016-03-17 17:58 #7 av: Annielle

Jag kör med den här https://naturprodukter.se/vita-mineral-antioxid/d-vitaminer/now-foods-vitamin-d-3-k-2-1000-ie-45-mcg-120-kaps/

Köpt min på Iherb dock, var ännu billigare där! Glad

Var dig själv, det finns redan så många andra.

Anmäl
2016-03-17 20:48 #8 av: Ary

Tack ska ni ha! :)

Anmäl
2016-03-18 21:25 #9 av: Anders-S

Ät en portion ekologisk natto som första frukost varje morgon, 50 gram. Ger mycket mer vitamin K2 än något annat.

Fast det är inte alla som gillar konsistensen och smaken.   ;-)

https://youtu.be/FSSaJ8jemlg

Anmäl
2016-03-18 23:57 #10 av: Eron33

Vad är natto?

Anmäl
2016-03-19 00:11 #11 av: Anders-S

#10

Sök och du ska finna.

Anmäl
2016-03-19 10:00 #12 av: Zepp

Natto är jästa soyabönor!

Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

Anmäl
2016-03-20 00:36 #13 av: Eron33

Ok just lärt mig nåt nytt tack Zepp😊

Anmäl
2016-03-23 13:46 #14 av: eizbear

Både PurePharma Vitamin D3 och Holistic K2+D3 är onödigt dyra produkter, vars överpriser inte kan motiveras.

Vill du ha en ren vitamin D-produkt så kan du köpa Body Science Vitamin D för 69 kr.  Doseringen är lite lägre och lite färre kapslar per förpackning, men priset per vitamin D blir lägre trots det. Köper man 3 eller fler kan man få den för 59 kr per förpackning. Vilket är under halva priset av vad PurePharma Vitamin D3 kostar. Body Science Vitamin D är dessutom tillverkad i Sverige.

Samma sak med Body Science Wellness Series Vitamin D3+K2, som kostar 159 kr kontra 248 kr som Holistic K2+D3. Body Science Wellness Series Vitamin D3+K2 innehåller dessutom 30 st mer kapslar och högre dosering av vitamin D3.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.