Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (3) Senaste inläggen

- Allt om lågkolhydratkost - - Medlemmar - - Medlemmar - var bor ni? - Off topic - (OT) - Om sajten - - Utmaningen - - Vi som vill nolla kolhydraterna - Boktips Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman Frågelåda - MinMat Före detta frågelåda - dr Andreas Eenfeldt Hälsa Hälsovinster LCHF för vegeterianer LCHF - Problem LCHF för barn LCHF för bäbisverkstan LCHF för nybörjare Länkar - Föredrag Länkar - Radio/TV Länkar - tidningar/hemsidor Mat - Billiga ingredienser Mat - Jag behöver måltidstips Mat - Livsmedel Mat - Livsmedel - Matfett Mat - På stan, hur gör jag? Mat - Recept att laga hemma Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter Mat - Recept på efterrätter och sötsaker Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter Mat - Recept på färsrätter Mat - Recept på fågelrätter Mat - Recept på kötträtter Mat - Recept på soppor & såser Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm Motion & träning Vi som har autoimmuna sjukdomar Vi som har diabetes Vi som har huvudvärk/migrän Vi som har högt/lågt blodtryck Vi som har koncentrationssvårigheter Vi som har mag/tarm-besvär Vi som har/har haft fibromyalgi Vi som röker/har rökt Vi som vill gå ner i vikt Vi som vill gå upp i vikt Vi som är beroende Vi som är gbp-opererade och äter LCHF dr Annika Dahlqvist Övrigt
LCHF för nybörjare

Går så fort.

2015-04-22 18:36 #0 av: Chris72

Startade med LCHF 1/1-15. Då vägde jag 89 kg.
Nu 20/4-15 väger jag 62 kg.

Är det verkligen bra för kroppen att gå ner så fort?

Mår toppen med LCHF. Älskar att äta. Äter 7 mindre mål om dagen. Går ca 1,5 mil om dagen med hundarna.
Är 43 år och 174 cm.

Anmäl
2015-04-22 18:47 #1 av: hemul

Wow! Det var raskt marcherat! Är väl bara att gratulera. Kan du ha haft en massa vätska i kroppen, tror du? Det skulle ju kunna förklara den stora viktraset.


Anmäl
2015-04-22 22:00 #2 av: Zepp

Jösses det var fort!

Är du säker på att du är frisk för övrigt?

Topprekordet lär vara 168 kilo på två år? Förskräckt

"En jente utviklet ekstrem fedme gjennom barne- og ungdomsårene - selv om hun fulgte offentlige kostråd, trente regelmessig og tok forskrevet medikasjon. 25 år gammel veide hun 265 kg. I løpet av to år reduserte hun vekten med 168 kg ved bruk av karbohydratfattig kost."

http://tidsskriftet.no/article/1921420

Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

Anmäl
2015-04-23 07:38 #3 av: Siggebus

Har du kollat hur mycket kcal du egentligen får i dig på en dag så du inte i själva verket äter alldeles för lite och svälter/bantar din kropp? Glad

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.