2015-04-02 22:29 #0 av: RomDoll07

Hej LCHF-vänner!

En stor fördel med LCHF (tycker jag i alla fall) är ju att man håller sig mätt mycket längre och inte behöver äta så ofta. Det har ju dessutom blivit allt mer populärt med olika typer av fastningsdieter där man äter mycket lite vissa dagar för att låta matsmältningssystemet vila emellanåt. Äter man LCHF kan man dock äta på detta sätt utan att för det svälta sig själv, kroppen har ju alltid reserver att ta näring från.

Så till det jag ville fråga i detta inlägg: Hur ofta äter ni?