Annons:
Etikettlchf-för-nybörjare
Läst 3452 ggr
Vaargen
2015-03-01 16:16

Vegetarian + Lchf?

Jag är lite lätt överviktig och vill påbörja en viktnedgång jag har tänkt mer och mer på LCHF 
Jag är vegetarian, eller ja jag vet inte om jag räknas som det men jag äter bara mejeriprodukter och ägg från djurriket inget kött eller så. Hur skulle jag göra om jag ville börja med lchf, vad finns det för mig att äta då? hur mycket får man äta om man kör lchf? Har ni tips + bra länkar att ge?

tack för hjälp

Annons:
Lojs
2015-03-01 16:19
#1

Det är ganska vanligt med vegetarianer som äter lchf, så det fungerar. =) http://www.alltomlchf.se/maten/vegetarisk-lchf/

"If someone ever says "-You don't need more aquariums." Stop talking to them, you don't need that kind of negativity in your life." ;)
Medis på akvariefisk.

Zepp
2015-03-01 16:20
#2

Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

AnneN
2015-03-01 16:32
#3

Finns även en receptkategori inne på Vegan iFokus för just veganska lchf-recept och minst 1 kokbok om LCHF för vegetarianer🙂

_**/Mvh Anne
**~Sajtvärd på Blandrashundar ~Medarbetare på Support
_Hundägare i Norrbotten? Välkommen till oss på Hundhuset!

Upp till toppen
Annons: