![[[Månen@]]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
havregrynsgröt?
Kan verkligen 35 gram havregryn bara innehålla 24kcal?
100 g havregrynsgröt = 95 kalorier, enligt
"5:2-dieten" av Michael Mosley
"Freden måste komma först. Gör den inte det, min vän, kommer inget efter den."
💓 Sajtvärd på Fenomen, Hjärnan, Kulturtant, Oförklarade fenomen
35 gram havregryn innehåller ungefär 130 kcal.
Och i stort sett allihop från kolhydrater.
130,9 enligt Fineli!
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
Det verkar bli mer och mer startade trådar av folk som missat att det är ett lågkolhydratsforum - undrar hur det kommer sig.
Man kan förstå att det ibland blir lite tokigt från "senaste" innehållslistan och tips på andra trådar där rubriken är mer allmän och klickas på från andra iFokus - men i de här fallen när det är nystartad tråd känns det mer konstigt.
Kanske handlar det om folk som inte förstår skillnaden på kolhydrater och kalorier? Dyslexi?
Är detta ett lågkolhydratsforum? "Kolhydrater i fokus" tolkar jag som kolhydrater i allmänhet. Sen att de flesta här talar om "lite kolhydrater" är en annan femma?
Med vänlig hälsning,
#6 Ja precis, lågkolhydratsforum om LCHF
http://kolhydrater.ifokus.se/about?discussions-1
I'm only responsible for what I say, not for what you understand
#5 Är det inte ok att ha frågor om havregryn för att det är ett logkolisforum? Man kan ju äta havregryn även om man äter lågkoliskost.
Ja asså först tänkte jag att ja men där kan man väl fråga om kcal och där kan man prata kolhydrater hur mycket som helst eftersom gruppen heter kolhydrater. . Men ser nu att det inte betyder det.. borde ändra namn.. Man skriver ju inte Hund på ett forum där dom inte vill prata hund??, kalla det fett och protein eller lchf-stuk
Ja, men inte om om man äter LCHF och är renlärig.😉
Vad är problemet för er som stöts av en fråga om havregryn? Vill ni ha någon slags ankdam eller reservat där inga intryck utifrån får komma in?
#8 Ta och läs vad frågan i TS faktiskt var. Tänk sedan på om huruvida var den troligen mer "hör hemma".
#9 Ett tips brukar vara att läsa "om sajten". Det har varit uppe ganska många gånger. Sidan heter som den gör då den skapades innan LCHF-begreppet
#10 Stöts? Snarare att de som hamnat lite fel oftast får helt andra svar än de faktiskt sökte. Det har var ju bara ett exempel på tråd, har varit ökande mängder av dem.
I flera så har dessutom de som svarat inte ens läst vad som faktiskt frågat utan svaren (inte ovanligt med dessutom långa långt ivägspårade diskussioner också där hälften tror det som frågades var något annat). Ett annat exempel då det frågades vilket som var bättre ur kalorisynpunkt pasta eller bulgur (eller var det couscous? ja, inte helt viktigt ur som exempel på exempel). Flera svar som läst som om frågan var vilket som hade mer kolhydrater (inte jättekonstigt då den sammanblandningen förekommer att folk skriver kalorier när de menar kolhydrater - men nu var det inte så). Ytterligare andra som tipsade om att naturligtvis inte välja någotdera (vilket nog är det naturliga valet om man äter lågkolhydratskost då båda är väldigt kolhydratrika och i princip allt annat i salladsbaren har mindre). Någon gick i alla fall vidare på vad som är nyttigast (vilket var närmare huvudfrågan) - men fortfarande då inte ur kaloriminimeringssynpunkt vilket var frågan. Detta var i alla fall ungefär så långt det skett som jag läst den.
Man får generellt ganska dåliga svar om man får sin tråd på "fel" ställe. Det fungerar ju ungefär precis lika illa om du försöker fråga efter bästa val gällande kolhydratsmängder (och speciellt högfett lågkolhydratskost) på en sida dedikerad till kaloriräkning i syfte att minimera dem.
Så havregryn - beroende på vad man vill veta finns det nog olika lämpliga sidor att ställa sin fråga.
Är man mest intresserad av hur mycket kolhydrater de innehåller och vilken sort (vilket ju kan vara intressent även på en lågkolhydratssida även om många anser att sort inte spelar roll) och kanske huruvida dessa skiljer sig från flera andra spannmål (en annan sorts fibrer just i havre vilket inte är helt irrelevant) - javisst då får man troligtvis bäst svar här inne
Är man däremot mest intresserad som här i TS av kaloriinnehållet i havregryn är nog den här sidan inte direkt optimal för att få de svar man letar efter.
Frågan: "Kan verkligen 35 gram havregryn bara innehålla 24kcal?" tänker… tänker… Ja, den hör väl hemma :)
#1 #2 & #4 svarade på ts's fråga, hur många behöver svara på en enkel fråga om annat än kolhydrater? För att inte formet ska ses som något för en sekt?
#5: Oavsett vad du tycker så behöver du inte förolämpa Månen@:
"Kanske handlar det om folk som inte förstår skillnaden på kolhydrater och kalorier? Dyslexi?"
Så onödigt. Så otrevligt.
Kanske ett nytt underforum är påkallat? "Vi som inte tål höra talas om kolhydrater"? 😉
#14
Precis!
Snacka om nedlåtande!
Läs resten också så ser du att det var ett allmänt iaktagande.
Den här tråden var bara ett exempel på ett ökande antal där man misstänker det helt enkelt hamnat på fel underforum.
Dessutom gott om människor som gör den missen, inget nedlåtande i det. Ganska vanlig missuppfattning faktiskt, i alla fall av döma av många inlägg som skrivits genom åren. Kombinera det också med att många av de som svarar läser fel (får man gissa) och svarar som om det stod kolhydrater när det står kalorier. Kanske inte fullt så konstigt då det är mer troligt förväntad fråga på forumet.
Nedlåtande hade varit att förutsätta att alla som gör de misstagen var lågbegåvade eller något, vilket jag verkligen inte gör. För mig personligen är det ett obegripligt misstag att göra (blanda ihop kolhydrater och kalorier), men uppenbarligen ett ganska vanligt sådant varför det kan vara en av förklaringarna på varför vissa trådar hamnar lite konstigt.
Ja, alla dessa mistag.. Jobbigt.. Alla dessa måste vara antingen dyslektiker, eller så fattar de inte skillnaden mellan kolhydrater och kalorier..
#18 Nu raljerar du bara. Finner det överhuvudtaget inte alls jobbigt.
Nähä. Men det gör vi. 😉
Trams, trams trams.. är det någon som frågat om Månen känner sig/blev förolämpad?
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
Det är ju lite svårt eftersom hon lämnat tråden. Kan det vara till ledning kanske?
Hon kanske upptäckte att det var fel forum.. fick fel råd?
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
Fel tråd? Det var ju hen som startade den så inte lär det vara hen som är i fel tråd.
Fel sorts råd.. dvs fel råd!
Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.
Är i fel forum samt fick fel råd, skrev Zepp, inte fel tråd.
#21 Trams?
Att skriva "Kanske handlar det om folk som inte förstår skillnaden på kolhydrater och kalorier? Dyslexi?" som har en klar förankring till TS inägg även om författaren kan argumentera för att det var generellt menat, är helt klart nedlåtande och otrevligt i min värld! Spelar absolut ingen roll om TS i detta fallet känner sig förolämpad eller inte.
Även om det inte är något fel i att vara dyslektikter, ska man inte skriva insinuerande att att någon är dyslektiker eller inte fattar skilnaden mellan en kolhydrat och en kalori, bara för att personen hade en fråga som denne inte menade passade in i forumet (vem är dene personen att avgöra det anyway?) I detta fallen var dessutom frågan helt legitim, enlig min mening, då man självklart kan äta havregryn även om man äter lchf. Och även om man inte äter havregryn kan man väl som lchf´are ändå ha undringar om det utan att behöva få dyslektikerföreläsningen..
Ursäkta, läste för fort där.
Åh men mer kärlek till folket. Alla som tycker att frågor om kolhydratsrika livsmedel dom själva inte äter är jobbigt kan ju hoppa över det inlägget. Finns inget svarstvång här
Förstår inte varför folk tycker det är "fel forum" att fråga om havregryns(gröt) i detta forum. Folk här har mer kunskap här om kolhydrater än i många andra forum. Kan inte denna tråd dö ut…?