Ni som har/har haft värk och blivit bättre med LCHF, hur känner ni er om ni ökar på kolhydraterna? Jag har varit "tvungen" att äta utemat och därmed mer kolhydrater (och säkert av sämsta sort) i två dagar den här veckan. Nu har jag fått tillbaka en del av den värk som jag tycker har blivit bättre sedan jag började med LCHF. Men det är nu två dagar sedan, borde inte kolhydratchocken ha försvunnit ur kroppen?
Är det i själva verket så att jag försöker skylla en uppseglande influensa på kolhydrater?
Några erfarenheter?