Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (2) Senaste inläggen - Allt om lågkolhydratkost - - Medlemmar - - Medlemmar - var bor ni? - Off topic - (OT) - Om sajten - - Utmaningen - - Vi som vill nolla kolhydraterna - Boktips Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman Frågelåda - MinMat Före detta frågelåda - dr Andreas Eenfeldt Hälsa Hälsovinster LCHF för vegeterianer LCHF - Problem LCHF för barn LCHF för bäbisverkstan LCHF för nybörjare Länkar - Föredrag Länkar - Radio/TV Länkar - tidningar/hemsidor Mat - Billiga ingredienser Mat - Jag behöver måltidstips Mat - Livsmedel Mat - Livsmedel - Matfett Mat - På stan, hur gör jag? Mat - Recept att laga hemma Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter Mat - Recept på efterrätter och sötsaker Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter Mat - Recept på färsrätter Mat - Recept på fågelrätter

Mat - Recept på kötträtter Mat - Recept på soppor & såser Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm Motion & träning Vi som har autoimmuna sjukdomar Vi som har diabetes Vi som har huvudvärk/migrän Vi som har högt/lågt blodtryck Vi som har koncentrationssvårigheter Vi som har mag/tarm-besvär Vi som har/har haft fibromyalgi Vi som röker/har rökt Vi som vill gå ner i vikt Vi som vill gå upp i vikt Vi som är beroende Vi som är gbp-opererade och äter LCHF dr Annika Dahlqvist Övrigt
Mat - Recept på fågelrätter

Thai-soppa

2014-01-09 12:20 #0 av: Monky

Hej!

Jag är så sugen på att göra en krämig soppa med kyckling, chili och ingefära men har nog aldrig gjort en soppa i hela mitt liv!

Nån som har ett bra LCHF-recept på fickan att dela med sig av?


Glad


Anmäl
2014-01-09 12:26 #1 av: MillisB

Här är ett förslag från en gammal tråd. Inga mått, men ingredienserna ser goda ut!

/Millis Ballong
Min blogg läser du här.
Fat is your friend.          (David Perlmutter)

Anmäl
2014-01-09 12:28 #2 av: goliath

min brukar bestå av:


chili

vitlök

färsk ingefära

citrongräs

limeblad

kokosjölk

chilipaste

fishoil

soya

ostronsås

Valfria grönsaker


Bara å steka ihop och koka en liten stund :)


Älskar det...


Anmäl
2014-01-09 14:10 #3 av: MillisB

Och här är ytterligare ett recept: http://nosugaradded.se/recept/thaigryta/

/Millis Ballong
Min blogg läser du här.
Fat is your friend.          (David Perlmutter)

Anmäl
2014-01-09 21:50 #4 av: Orakletidelfi

Vad menar du med fishoil Goliath? Enda fish oil jag hittar vid googling är kosttillskott?  Eller menar du fish sauce? Men det är ju inte fett alls, inte den jag har iallafall. (jag menar så att den kunde kallas olja)

Anmäl
2014-01-09 22:43 #5 av: goliath

exakt oraklet, menade fish sauce... Möllers kommer inte i närheten av min thaimat ;)

Anmäl
2014-01-09 22:54 #6 av: Orakletidelfi

Hehe Skrattar

Anmäl