Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (3) Senaste inläggen

- Allt om lågkolhydratkost - - Medlemmar - - Medlemmar - var bor ni? - Off topic - (OT) - Om sajten - - Utmaningen - - Vi som vill nolla kolhydraterna - Boktips Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman Frågelåda - MinMat Före detta frågelåda - dr Andreas Eenfeldt Hälsa Hälsovinster LCHF för vegeterianer LCHF - Problem LCHF för barn LCHF för bäbisverkstan LCHF för nybörjare Länkar - Föredrag Länkar - Radio/TV Länkar - tidningar/hemsidor Mat - Billiga ingredienser Mat - Jag behöver måltidstips Mat - Livsmedel Mat - Livsmedel - Matfett Mat - På stan, hur gör jag? Mat - Recept att laga hemma Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter Mat - Recept på efterrätter och sötsaker Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter Mat - Recept på färsrätter Mat - Recept på fågelrätter Mat - Recept på kötträtter Mat - Recept på soppor & såser Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm Motion & träning Vi som har autoimmuna sjukdomar Vi som har diabetes Vi som har huvudvärk/migrän Vi som har högt/lågt blodtryck Vi som har koncentrationssvårigheter Vi som har mag/tarm-besvär Vi som har/har haft fibromyalgi Vi som röker/har rökt Vi som vill gå ner i vikt Vi som vill gå upp i vikt Vi som är beroende Vi som är gbp-opererade och äter LCHF dr Annika Dahlqvist Övrigt
- Allt om lågkolhydratkost -

kolestrol fråga

2013-12-23 15:37 #0 av: mattiazz

Mina värden ser ut:

S--Triglycerid               0,7

S--Kolesterol                5,8

S--Hdl-kolesetrol          1,86

S--nonHdl-kolesetrol     3,9

S--Ldl-kolesterol           3,6

S--Ldl-kol/Hdl-kol kv     1,9

Läkare har envisats om äta först simvastin,lipitor och nu ezetrol.

Jag har typ1 diabetes sen 1988, mitt senaste hba1c var 31 och ligger alltid under 40.

Tränar minst 3gånger i veckan och äter högfettkost med enkelomättad fett källa i första hand.

Insulin tar jag ca 19-20enheter om dagen.

Ska jag fortsätta vägra statiner? :D

Anmäl
2013-12-23 16:28 #1 av: Zepp

5,8/1,86=3,11

Bör vara 6 eller lägre, bättre om det är 5 eller lägre, jättebra om det är 4 eller lägre!

Jag tycker läkaren först skall sluta tulla på läkarspriten, sen nyktra till och komma tillbaka till verkligheten!

Sen så NonHdl kolesterol = 3,9

  • 130 – 159 mg/dL (3.4 – 4.0 mmol/L) is considered near ideal

http://www.docsopinion.com/health-and-nutrition/lipids/non-hdl-cholesterol-non-hdl-c/


Läkare har sina direktiv.. men det är du som har främsta ansvaret för din hälsa!

http://www.docsopinion.com/2013/12/15/10-pitfalls-of-using-ldl-cholesterol-to-assess-risk/



Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

Anmäl
2013-12-23 16:43 #2 av: mattiazz

Tack för svaret.
:D

Anmäl
2013-12-23 16:55 #3 av: Zepp

Du kan ju alltid sluta träna och äta mer socker samt dricka mer läsk.. för då sjunker ditt höga HDL vilket gör att totalkolesterolet sjunker samt triglyceriderna ökar!

Då får du enligt Freidewalds formel lägre LDL-C.. men det är bara på papperet.. men läkaren kanske blir glad?

Han/hon borde i stället fråga hur du gör för att få så fina värden och lära sig något som kan överföras till andra patienter.

Många utan diabetes skulle vara lyckliga för dina fina värden!

Glömde denna länken i förra inlägget.. men den har du väl läst redan?

http://www.kostdoktorn.se/kolesterol

Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

Anmäl
2013-12-23 18:08 #4 av: mattiazz

Gapskrattar

Jag gör mina besök på sjukhus hos en diabetes specialist,har insulinpump.

Mina hba1c är för låga tycker han,Dom förstår inte att man kan gå med så lågt blodsocker utan bottna.

Förklaringen är ju enkel mindre insulin botten blir mildare.

Idag vet jag precis vad som triggar mitt blodsocker,och håller det jämnt.

Mjölkpprodukter,vete,stärkelse,socker,frukt går bort.

Lite mer kolhydrater från grönsaker broccoli,spenat,grökål går bra.




Anmäl
2013-12-23 18:51 #5 av: Zepp

Det är sannolikt som så att äter man snabbköpsdieten och kompenserar med insulin så kanske det är ett rätt klämt läge.. och risken för hypoglykemi är rätt stor?

Men som du säger ju mindre mängd kolhydrater ju mindre felräkning vad gäller insulin.

Dvs mindre mängd ger mindre fel, större mängd ger större fel.

Här har du bägge synsätten och low carb representerat av Dr Bernstein!

http://www.youtube.com/watch?v=BdxPfxIbKqo

Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

Anmäl
2013-12-23 19:58 #6 av: mattiazz

Japp så är det.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.