Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (3) Senaste inläggen

- Allt om lågkolhydratkost - - Medlemmar - - Medlemmar - var bor ni? - Off topic - (OT) - Om sajten - - Utmaningen - - Vi som vill nolla kolhydraterna - Boktips Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman Frågelåda - MinMat Före detta frågelåda - dr Andreas Eenfeldt Hälsa Hälsovinster LCHF för vegeterianer LCHF - Problem LCHF för barn LCHF för bäbisverkstan LCHF för nybörjare Länkar - Föredrag Länkar - Radio/TV Länkar - tidningar/hemsidor Mat - Billiga ingredienser Mat - Jag behöver måltidstips Mat - Livsmedel Mat - Livsmedel - Matfett Mat - På stan, hur gör jag? Mat - Recept att laga hemma Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter Mat - Recept på efterrätter och sötsaker Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter Mat - Recept på färsrätter Mat - Recept på fågelrätter Mat - Recept på kötträtter Mat - Recept på soppor & såser Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm Motion & träning Vi som har autoimmuna sjukdomar Vi som har diabetes Vi som har huvudvärk/migrän Vi som har högt/lågt blodtryck Vi som har koncentrationssvårigheter Vi som har mag/tarm-besvär Vi som har/har haft fibromyalgi Vi som röker/har rökt Vi som vill gå ner i vikt Vi som vill gå upp i vikt Vi som är beroende Vi som är gbp-opererade och äter LCHF dr Annika Dahlqvist Övrigt
- Allt om lågkolhydratkost -

Vi gör vårt eget kostregistreringsprogram!

2013-10-19 06:02 #0 av: goliath

Hej!

Jag är trött på kostregistreringsprogram som saknar något. Så nu tänker jag designa/programmera mitt eget program!

Det jag saknar är varianter på hur datan används och grafiska framställningar. Jag droppar dagboksvarianten med träning etc. Jag vill bara fokusera på själva registreringen och hur datan sen används/presenteras

Please kom med ideer om funktioner och illustrationer ni saknar i ert kostregistreringsprogram så kanske jag kan ge er det ni vill ha om ett par månader :)

Jag kastar upp några funktioner:


X innehåll av näringsämnen i matvara/måltid/dagsintag mängdenhet per 100g -stapeldiagram

X innehåll av näringsämnen i matvara/måltid/dagsintag mängdenhet per 100kcal -stapeldiagram

X innehåll av näringsämnen i matvara/måltid/dagsintag i % av RDI -stapeldiagram

X Jämföra olika matvarors näringsinnehåll per 100kcal med varandra -stapeldiagram?.

X Jämföra matvarors näringinnehåll per 100g med varandra -stapeldiagram?.

X fördelning av fett protein och kolhydrater i E% av matvara/måltid/dagsintag -kakdiagram

X Fördelning av fett kolhydrater och protein i gram i matvara/måltid/dagsintag -kakdiagram

X fördelning av mättat, fleromättat och omättat fett av matvara/måltid/dagsintag -kakdiagram

X hur gör man för att registreringen ska vara så enkel som möjligt och gå så fort som möjligt?


Förslag och ideer tas emot med öppna armar!

Anmäl
2013-10-19 06:25 #1 av: [malinkih]

Appen Shapeup är ju dock helt suverän. provat den? :)

Anmäl
2013-10-19 09:21 #2 av: [fass]

@Goliath: Superbra initiativ! Jag ser fram emot ditt resultat! Jag tycker det skulle vara bra om det var enkelt att lägga in ingredienser med mängd för tex ett bröd och därefter välja brödet per portion. Det skulle också vara bra om det fanns lite fler av produkter som är "moderna" företeelser som tex kokosolja, mandelsmör rocculasallad och inte bara en massa ålderstigna maträtter som finns i minmats lista (tex sillpudding, mandelkubb?! :).

Anmäl
2013-10-19 18:42 #3 av: goliath

#1

Altså att man typ lägger in ingredienserna för tex ett helt bröd. Sen "sparar man matvaran". När man sen ska registrera den matvaran kan man uppge mängd som "portion", "skiva" eller liknande?

Jag har SLV´s matvarutabell från 2013. Men den är ju tyvärr inte komplett

Nån som vet om det finns andra datasamlingar man kan komplettera matvarutabellen med för att få den mer komplett?

Anmäl
2013-10-19 18:51 #4 av: goliath

#1,

JAg har provat flera, bl.a. dumbbell, fatsecret, minmat, matdagboken och ett gäng norska appar.. Shapeup kommer jag inte ihåg om jag testat..

Jag tycker betalversionen av matdagboken ger mig de bästa grafiska framställningarna.

Det finns många jag tycker är bra, men jag finner ingen som har alla funktionerna jag är ute efter..


Anmäl
2013-10-19 19:21 #5 av: savonit

Jag skulle viljaha så man kan lägg in om man är en man eller kvinna, vilken ålder och sedan på se hur man ligger till vitamin och näringsmässigt efter rdi alt ODI.
Samt om det är något som fattas, få reda på lämpliga produkter att tillsätta för att komma upp.
Den första funktionen är mycket simpel skulle jag tro.
Den andra troligtvis mycket kronglig, men guld värd.

Anmäl
2013-10-19 22:22 #6 av: [fass]

#3 Goliath: Ja just så! När jag lägger in ett brödrecept i minmat är det nödvändigt att jag själv först summerar ihop kcal, fett, kh och protein för hela receptet, onödigt krångligt.

SLS matvarutabell är nog den minmat använder och den är dåligt uppdaterad på nyare matvaror.


Anmäl
2013-10-20 00:49 #7 av: goliath

# 5, 6

Pokal

Anmäl
2013-10-20 09:15 #8 av: Tripod

Lysande! Jag är gärna betatestare.

Anmäl
2013-10-20 10:30 #9 av: peoy

#3, det finns nån finsk (på svenska) som ska vara bra.. letar lite..

http://www.fineli.fi/?lang=sv

Vet inte om det går att få ut rådata ur den, men det är ju bara att plocka ner alla sidorna och parsa lite..
Sen måste man ju räkna med att användarna uppdaterar och kompletterar databasen med matvarorna.. Frågan är kanske om det kanske är bättre att bygga på en helt egen databas (vi vill ju inte ha onödigt som "findus färdiga fabrikslasagne" bland matvaror)..

Jag har också ett påbörjat/vilande/planerat projekt med nån typ av receptdatabas där det ska gå söka efter de ingredienser man har hemma och få fram förslag på maträtter att tillverka (med så lite inköp av saknade ingredienser som möjligt). Recepten i mitt projekt hade jag tänkt göra via länkningar till andras sidor, och som referenser (ISDN, sidnr) till diverse kokböcker.

/PeO

Anmäl
2013-10-20 10:48 #10 av: chlj5@icloud.com

Underbar ide!!

-Jag vill gärna kunna skapa en egen maträtt direkt från ett recept och ange om det avser t ex 6 portioner, sedan kunna bokföra bara en portion när jag väljer den till min måltid.

-Cirkelfiagram är alltid min favorit
-Vill ha siffror för P, F och KH så klart, dessutom gärna så många andra näringsämnen som är rimliga på givet utrymme
-Kunna jämföra matvaror med varandra, kanske 2-3 stycken
-moderna varor oxo tack, struntar oxo i sillbullar till förmån för t ex creamy kokosmjölk
-en möjlighet att kunna dela recept med varandra kanske,,,,?

Testar gärna en Betaversion om det hjälper och är villig att betala för en färdig app

Heja Goliath!!!!!

Anmäl
2013-10-21 01:21 #11 av: goliath

Tack för fler tips!

Allt detta göras! Det enda meckiga är matvaruregistren.. JAg har varken tid eller ork att lägga in alla makro och mikronäringsämnen, samt fiber, tillsatt socker, fettsammansättning etc etc, manuellt... Och listorna som finns tillgängliga är ju inte kompletta.

Man kan ju ha en funktion där användarna kan registrera sina egna matvaror. Men då finns det en risk för att att datagrundlaget kan bli felaktigt eller inkomplett. Man skulle ju kunne ha en lite stjärna i kanten på de matvaror som användarna själva har registrerat så det blir öppenhet kring det iallafall.


Anmäl
2013-10-21 01:33 #12 av: goliath

fineli är fin. Någon som vet om man kan använda deras matvarudatabas?

Anmäl
2013-10-21 05:01 #13 av: goliath

hittade svaret själv:

"

Serviceprislista för Institutet för hälsa och välfärd enhet för nutrition (1.12.2011-)

Enheten för nutrition vid Institutet för hälsa och välfärd har förnyat informationen om de finländska livsmedlens sammansättning. Den uppfyller nu de hårdaste kraven som industri, matförsörjningen, forskningen och hälsovården ställer. Av Fineli-databasens näringsvärden bildar vi alternativa sammansättningspaket, som kan fås på CD-skiva. Alla uppgifter om livsmedel har översatts till finska, svenska (obs! finlandssvenska) och till engelska.

 

Produktkod Produkt Prist utan skatt EUR FINE68 Baspaket Innehåller uppgifter om över 2 100 livsmedel och 68 näringsfaktorer. 2 880 E34 Baspaket Innehåller uppgifter om över 2 100 livsmedel och 34 näringsfaktorer. 1 550 E15 Liten sammanfattning Innehåller uppgifter om över 2 100 livsmedel och 15 näringsfaktorer. 1 009 R20 Råvaror Innehåller uppgifter om över 800 basråvaror och 20 näringsfaktorer. 673 R40 Sammanfattning för industrin Innehåller uppgifter om över 800 basråvaror och 40 näringsfaktorer, som valts ut särskilt med tanke på industrins behov. 1 009
Livsmedelsdatabas, engångsutredning 60/h

  • Moms 24 % tillkommer.
  • Vid leveranser utomlands överenskoms betalningsvillkoren skilt.
  • Informationen levereras på cd-skiva som ASCII-fil. Bruksanvisning och databasbeskrivning medföljer.
  • Uppdatering: 25 % rabatt på inköpspriset, om produkten har köpts inom tre år från den föregående anskaffningen.
  • Köparen har rätt att använda de levererade uppgifterna i sin egen verksamhet och som en del av sina kommersiella programvaruprodukter.
  • Vid användning måste Institutet för hälsa och välfärd databas Fineli uppges som källa.
  • Bruksanvisning (pdf)
  • Näringsfaktorer i Fineli produkter (pdf)
  • Prislista (pdf)
Anmäl
2013-10-21 05:02 #14 av: goliath

är det nån poäng att använda både denna och SLV´s databas tro? eller blir det mesta överlappning?

Anmäl
2013-10-21 07:24 #15 av: savonit

#14 Det är en ide.
Men de har olika värden för samma saker.
Så skall det göras får man se till att produkter som finns i båda databaserna blir ett snitt värde mitt emellan.
Alternativt att användaren själv kan välja vilken databas beräkningarna skall göras ifrån.
Jag skulle föredra alternativ 1.

Anmäl
2013-10-21 08:21 #16 av: Mozzarellan

Måste erkänna efter 9 mån med dumbell så saknar jag en hel del av det ni andra nämt ovan.
Sen när det finns en maträtt inlagd, den kan ju göras på olika sätt av olika pers så jag klickar aldrig i en färdig rätt.

Vilsen exempelvis hur jag lägger in det jag ätet om jag lägger in i rå vara eller tillagad.....

Tillagar en rawgrön smoothie som dricker under två dagar.... Vill lägga in totalt o sen få ut värdet i 3 dl....

Vore ju fantastiskt om det gick...

Anmäl
2013-10-21 12:58 #17 av: crikarlshamn

Mozzarella,

Ge mig ingredienserna, ska se hur fatsecret.se (som jag använder) fungerar om du vill.

Anmäl
2013-10-21 13:01 #18 av: Mozzarellan

Åh vilken service.

150 babyspenat, 150 avokado. 100 gurka o 100 banan.
Ibland två tsk nyponmjöl och spirulina.

Anmäl
2013-10-21 13:44 #19 av: crikarlshamn

Om blandningen räcker till till tvà pertioner (vardera 3dl?) sà blir värdena följande:

 

Anmäl
2013-10-21 13:51 #20 av: crikarlshamn

Total översikt, notera att mitt RDI är satt (man kan välja) pà 1500kcal/dag.


 

Anmäl
2013-10-21 19:31 #21 av: smurfis

Jag gillar enkelheten när man registrerar maten på kostbevakningen däremot saknar jag diagram m.m.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.