Kanske dax att säga hej.
Hej på er allihop. Jag är en 47- årig kvinna från Dalarna som har ätit LCHF kost i 7 veckor. Jag har utsatt min kropp för flera bantningsförsök genom åren. Har som mest gått ned 30 kilo med Cambridge metoden, men har som många andra gått upp i vikt igen. Jag väger idag 97,5 kilo till mina 165 cm så jag har en hel del "jobb" framför mig. Sedan jag började med LCHF har jag tappat 12 cm i midjan och 4 kilo…antar att jag bygger muskler. Läser era inlägg varje morgon. Ett toppenmotiverande sätt att börja ännu en LCHF dag. Ha en skön Söndag!
hej och välkommen. Kul att du provar Lchf och att det funkar för dig. Antar att du kommit igenom de värsta övergångsbesvären - så nu är det bara att köra på..
🙂
Älta inte problem - skapa lösningar!! 🤔😃
Hej, kul och se dig här. Här inne finns mycket bra info och kunniga besökare med.
Välkommen till Kif och kul att du presenterade dig.
7 veckor med lchf, då är du verkligen inne i tänket nu :-)
~God loves you, and I´m trying! ~
Hej och välkommen!