Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (3) Senaste inläggen

- Allt om lågkolhydratkost - - Medlemmar - - Medlemmar - var bor ni? - Off topic - (OT) - Om sajten - - Utmaningen - - Vi som vill nolla kolhydraterna - Boktips Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman Frågelåda - MinMat Före detta frågelåda - dr Andreas Eenfeldt Hälsa Hälsovinster LCHF för vegeterianer LCHF - Problem LCHF för barn LCHF för bäbisverkstan LCHF för nybörjare Länkar - Föredrag Länkar - Radio/TV Länkar - tidningar/hemsidor Mat - Billiga ingredienser Mat - Jag behöver måltidstips Mat - Livsmedel Mat - Livsmedel - Matfett Mat - På stan, hur gör jag? Mat - Recept att laga hemma Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter Mat - Recept på efterrätter och sötsaker Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter Mat - Recept på färsrätter Mat - Recept på fågelrätter Mat - Recept på kötträtter Mat - Recept på soppor & såser Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm Motion & träning Vi som har autoimmuna sjukdomar Vi som har diabetes Vi som har huvudvärk/migrän Vi som har högt/lågt blodtryck Vi som har koncentrationssvårigheter Vi som har mag/tarm-besvär Vi som har/har haft fibromyalgi Vi som röker/har rökt Vi som vill gå ner i vikt Vi som vill gå upp i vikt Vi som är beroende Vi som är gbp-opererade och äter LCHF dr Annika Dahlqvist Övrigt
Övrigt

Göra kokoschips?

2013-08-06 21:19 #0 av: Lynxkissen

Jag undrade om någon av er har gjort egna kokoschips (typ sådana rostade) till snacks och har något tips och recept?

Har ni något annat liknande snackstips så är det med välkommet.

Tack! :)

Anmäl
2013-08-06 22:10 #1 av: kaisakavat

Ostchips är ju ljuvligt.

Rosta mandlar o/e nötter i torr stekpanna och salta dem lite.

Anmäl
2013-08-08 11:15 #2 av: Lynxkissen

Tack för tipset!

Anmäl
2013-08-08 11:56 #3 av: Sindri

Pumpakärnor rostade i ugn, sedan omblandat med lite smör och havssalt.

Anmäl
2013-08-08 13:01 #4 av: Lynxkissen

Åh tack - älskar pumpakärnor så det lät jättegott!

Anmäl
2013-08-08 13:08 #5 av: yvonnel


Hela kokosnötter finns ju att köpa så man kan ju göra själv, men det är ju verktyg man kan behöva skaffa också då.

 

Anmäl
2013-08-09 00:34 #6 av: Lynxkissen

#5 jo det är sant. Såg att nån använde potatisskalare...

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.