Annons:
Etikettmat-recept-att-laga-hemma
Läst 8432 ggr
crikarlshamn
2013-07-20 10:58

SPAGETTI SQUASH?

Nàgon som har provat? 

http://lowcarbdiets.about.com/od/cooking/a/spagsquash.htm

http://en.wikipedia.org/wiki/Spaghetti_squash

Nutritional value per 100 g (3.5 oz)Energy130 kJ (31 kcal)Carbohydrates6.91 g

Annons:
kaisakavat
2013-07-20 11:29
#1

Ser ju klart intressant ut.

Finns de i våra livsmedelsbutiker?? Har aldrig spanat efter dem..

[Petronella Pip]
2013-07-20 11:55
#2

har varit uppe förut här och ibland kallas det för spagettipumpa här

http://kolhydrater.ifokus.se/discussions/4ed5f1a788f4724cbc007cdf-spaghetti-squash

cherra
2013-07-20 19:42
#3

Jag fick en spagetti-pumpa för många år sedan av en kollega som odlade sådana. Som jag minns det var den god och familjen gillade den som ersättning för pasta till köttfärssås. Absolut värt att testa! Ska själv se om jag hittar sådan i butiken för kollegan och jag gick skilda vägar för många år sedan.

Pasta smakar ju egentligen inte särskilt mycket så därför är den lätt att ersätta. Själv har jag provat att hyvla vanlig squash med osthyvel, släppa ner den i kokande vatten i 5-10 sekunder och spola med kallt vatten, helt okej pasta-ersättare men det är kärnhus i, det slipper man med spagetti-pumpan.

Upp till toppen
Annons: