Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (3) Senaste inläggen

- Allt om lågkolhydratkost - - Medlemmar - - Medlemmar - var bor ni? - Off topic - (OT) - Om sajten - - Utmaningen - - Vi som vill nolla kolhydraterna - Boktips Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman Frågelåda - MinMat Före detta frågelåda - dr Andreas Eenfeldt Hälsa Hälsovinster LCHF för vegeterianer LCHF - Problem LCHF för barn LCHF för bäbisverkstan LCHF för nybörjare Länkar - Föredrag Länkar - Radio/TV Länkar - tidningar/hemsidor Mat - Billiga ingredienser Mat - Jag behöver måltidstips Mat - Livsmedel Mat - Livsmedel - Matfett Mat - På stan, hur gör jag? Mat - Recept att laga hemma Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter Mat - Recept på efterrätter och sötsaker Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter Mat - Recept på färsrätter Mat - Recept på fågelrätter Mat - Recept på kötträtter Mat - Recept på soppor & såser Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm Motion & träning Vi som har autoimmuna sjukdomar Vi som har diabetes Vi som har huvudvärk/migrän Vi som har högt/lågt blodtryck Vi som har koncentrationssvårigheter Vi som har mag/tarm-besvär Vi som har/har haft fibromyalgi Vi som röker/har rökt Vi som vill gå ner i vikt Vi som vill gå upp i vikt Vi som är beroende Vi som är gbp-opererade och äter LCHF dr Annika Dahlqvist Övrigt
Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm

LCHF-vänlig proteinpulver?

2013-06-11 21:51 #0 av: csilla75


Tacksam för tips på LCHF-vänlig proteinpulver. :-) 

Anmäl
2013-06-11 23:34 #1 av: Margareta

Lite svårt att förstå frågan eftersom proteinpulver normalt inte ingår i LCHF.

Du får nog utveckla frågan lite för att få svar.

/Margareta, sajtvärd för http://kolhydrater.iFokus.se
Bloggar om LCHF för oss som har svårt att gå ner i vikt på
Vägen till 65

Ger tillsammans med Bo Zackrisson och Sten Sture Skaldeman
ut LCHF-magasinet.
http://www.lchfmagasinet.se

Anmäl
2013-06-11 23:45 #2 av: savonit

saftig biff.

Anmäl
2013-06-12 01:34 #3 av: Stephanie

#1 och #2 Ofta när man tränar så brukar man ta tillskott i form av proteinpulver. Förmodligen undrar TS helt enkelt vilket proteinpulver som är bäst ur LCHF-synpunkt...

Det proteinpulver jag använt, Whey FX, innehåller mindre än 5g kolhydrater per 100g. 

Anmäl
2013-06-12 02:07 #4 av: ScarletMajesty

Martina skriver en hel del om olika kosttillskott :)

http://www.primalscienista.com/category/kosttillskottt/

Anmäl
2013-06-12 06:14 #5 av: MimLan

Värt att ha i bakhuvudet är att det verkar ha gått inflation i att använda proteinpulver vid träning.

Det behovet har få.

Anmäl
2013-06-12 10:39 #6 av: [Annamaja27]


här är en jämförelse som råd o rön gjorde 2011. kan ge in indikation om vad som var mest prisvärt - åtminstone då.

http://www.radron.se/granskningar/proteinpulver/

vassleprotein är väl LCHF-igt. bättre än div vegetabiliska protein.

Anmäl
2013-06-13 19:44 #7 av: csilla75


tack Stephanie, precis var jag var ute efter. bra förklarat. ;-)

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.