Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (3) Senaste inläggen

- Allt om lågkolhydratkost - - Medlemmar - - Medlemmar - var bor ni? - Off topic - (OT) - Om sajten - - Utmaningen - - Vi som vill nolla kolhydraterna - Boktips Ej frågelåda - Sten Sture Skaldeman Frågelåda - MinMat Före detta frågelåda - dr Andreas Eenfeldt Hälsa Hälsovinster LCHF för vegeterianer LCHF - Problem LCHF för barn LCHF för bäbisverkstan LCHF för nybörjare Länkar - Föredrag Länkar - Radio/TV Länkar - tidningar/hemsidor Mat - Billiga ingredienser Mat - Jag behöver måltidstips Mat - Livsmedel Mat - Livsmedel - Matfett Mat - På stan, hur gör jag? Mat - Recept att laga hemma Mat - Recept på bröd och brödbaserade rätter Mat - Recept på efterrätter och sötsaker Mat - Recept på fisk- & skaldjursrätter Mat - Recept på färsrätter Mat - Recept på fågelrätter Mat - Recept på kötträtter Mat - Recept på soppor & såser Mat - Recept på ägg, ost, grönt, sidorätter & veg Mat - Vitaminer, mineraler, tillsatser mm Motion & träning Vi som har autoimmuna sjukdomar Vi som har diabetes Vi som har huvudvärk/migrän Vi som har högt/lågt blodtryck Vi som har koncentrationssvårigheter Vi som har mag/tarm-besvär Vi som har/har haft fibromyalgi Vi som röker/har rökt Vi som vill gå ner i vikt Vi som vill gå upp i vikt Vi som är beroende Vi som är gbp-opererade och äter LCHF dr Annika Dahlqvist Övrigt
LCHF - Problem

Hjärtat hoppar kring

2013-05-24 16:57 #0 av: julia61


Hejsan!

Gav upp lchf för ett och ett halv år sedan ugefär när ryggen la av. Jag gav egentligen efter för smärtan i ryggen och orken försvann. Lchf med den tyvärr.

Började den här veckan med strikt lchf igen, men hjärtat hoppar omkring efter jag började med det...

Har svårt att bestämma om jag ska fortsätta eller gå tillbaka till "normal" kost igen.

Har ni något råd att ge tro?

Artrostanten Kämpar

Anmäl
2013-05-24 17:49 #1 av: Zepp

Trappa ut.. och se om magnesium hjälper.

Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

Anmäl
2013-05-24 18:06 #2 av: Mooniq

jag hade en period med hårda slag och jag märkte dem mest på kvällen. Lite otrevligt. jag köpte Cal-Mag på hälsokosten, kalcium och magnesium och inte speciellt dyra. när man startar med lchf så kissar man ut en del mineraler så det kan vara värt att knapra en burk.. Glad

Älta inte problem - skapa lösningar!! FunderarSkrattar


Anmäl
2013-05-24 18:38 #3 av: julia61


Okey, ja...det är mer än hårda slag, det är lite hoppelihopp o studs, inte länge men otrevligt. Magnecium i morgon och kanske nått glas mjölk ändå Glad

Anmäl
2013-05-24 18:44 #4 av: Zepp

Du är mitt i en radikal omställning av bränsle för pumpen.. så den kan få lov att slå några extraslag.

Hjärtat är den muskel som har mest enzymer för ketolys.. dessutom så är det som så att den fungerar bättre med ketonkroppar än glukos.. dvs får mer arbete gjort på mindre bränsle.

Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.