Annons:
Etikettlchf-för-nybörjare
Läst 1192 ggr
Perkele
5/24/13, 3:09 PM

Viktnormaliserande utan ketos?

LCHF ska vara viktnormaliserande även för underviktiga. Men måste man uppnå ketos för att det ska vara viktnormaliserande för underviktiga?

Jag förstår att överviktiga får bäst hjälp med ketos.

Annons:
Zepp
5/24/13, 5:53 PM
#1

Det här med viktnormaliserandet hänger nog mer ihop med att äter riktig mat.. inte är fettskrämd och slopar allt vad socker och skit innebär!

Ketos betyder bara att man inte äter mer kolisar än kroppens behov av glukos.. varvid den tillverkar allt som den behöver själv.. och på så sätt får man ett stabilt blodsocker!

Såå.. ja, det kan hjälpa med ketos iomed att man slipper blodsockrets bergodalbana.

Ljuva dröm att som en svensk se ut, att få lära sig att veta hut.

Upp till toppen
Annons: