Annons:
Etikettallt-om-lågkolhydratkost
Läst 6074 ggr
[stuxen]
2011-01-05 23:15

Dvitamin i standard mjölk?

Hej hur mycket dvitamin inehåller standardmjölk står 0 på mitt paktet, kan väll inte stämma?

Annons:
[Pennylane1]
2011-01-06 00:08
#1

mellan- och lättmjölk är vitaminberikad så det kan nog stämma

matsmurfen
2011-01-06 00:13
#2

Min standard från Arla står det inget om D-vitamin på!

dufva
2011-01-06 00:48
#3

Det beror på vilket foder kossorna har fått sig till livs så det är nog tyvärr inga större mängder.

Det lilla som eventuellt finns tas dock upp bättre av kroppen pga att det är äkta D3-vitamin och att naturligt fett finns i bra omfattning i standardmjölken.

De "tunnare" varianterna är berikade (troligen med D2) och innehåller mindre fett så upptaget blir sämre än med de fullfeta sorterna.

Dicobayo
2013-03-28 11:42
#4

En väldigt gammal tråd, emn jag lägger in ett svar om det kanske är någon snubblar förbi här precis som jag.

Lätt- och mellanmjölk är D-vitamin"berikad", men med så försvinnande liten dos att man måste dricka uppemot 40 liter om dan för att få i sig vad som numera betraktas som en normal dagsdos.

Så jag skulle nog inte förlita mig på mjölken som min enda D-vitaminkälla… ;)

Upp till toppen
Annons: